Елда Зеленчуци - Новини

... и се разбърква, оставя се за още 2 минути и се изключва. Престоява, колкото да поеме ароматите и се сервира топла пъстра елда със зеленчуци.

... гответе, докато зеленчуците придобият кафеникав загар. Овкусете ги със сол, къри и куркума. Поднесете елдата, гарнирана със зеленчуци. Елдата със зеленчуци и къри е готова.

... или на малки парченца. Чукваме яйцата и пъхаме във фурната. Запичаме вкусната запеканка. Вкусна и богата вечеря. Свинските сърца с елда и зеленчуци са готови.

... кубчета и също се добавя към сместа. Подправят се със сол и черен пипер и се изсипват в тавата. Печем огретена до готовност на картофите.

... добавяме при месото и зеленчуците. Накрая слагаме елдата, доливаме още малко вода и готвим, докато зърната се сварят. Подправяме телешката супа със сол на вкус.

... контейнера в уреда и готвим 30 минути! Поднасяме в 3 дълбоки чинии и украсяваме с маслини Каламата! Здравословно нискокалорично ястие, подходящо за обяд и вечеря!

... отново във фурната за около 10 минути, или докато се поеме цялата вода. Като се извади, се поръсва с пресен магданоза и се разбърква отново.

... добре, печете още 4-5 мин на 200 градуса. След като извадите от фурната, прибавете готовата елда, разбъркайте добре и поднесете поръсено със ситно нарязан магданоз.

... и празът се задушават. Прибавят се елдата и водата. Овкусява се със солта и черния пипер. След 10-тина минути се добавят пармезанът и течната сметана.

... умеете.Сварявате елдата с малко сол, отцеждате я и смесвате с китайските зеленчуци. Поръсвате с маково и ленено семе, добавяте още соев сос по желание.Прочетете още