Време Тренировките - Новини

... на Лионел Меси. Кийн се срещна с играчите пред партито на Световната купа на MLS миналата 16 Съотборникът Дейвид Бекъм е съсобственик на Inter Miami.

... е в броя на изгорените калории за ден или в тежестта на щангата. Тя е в постоянството. Промените настъпват – може би бавно, но сигурно.

... спортуване например намалява риска от сърдечно-съдови заболявания, диабет тип 2, инфекциозни заболявания и дори някои видове рак. Дори когнитивните ни умения се подобряват, когато сме физически активни. 

... във Формула 3 и как работи той с новите, по-големи гуми.Сезонът във Формула 3 продължава след две седмици със състезателния уикенд в Бахрейн (11-13 април).

... причина да ограничим движението си. С правилния начин на мислене и планиране можем да се наслаждаваме на събиранията с роднини, приятели и колеги, като не спираме да сме активни.  Целия репортаж вижте във видеото. 

... се плъзна по мократа трева. Най-добрата му игра беше пас от 55 ярда за тъчдаун от Тайрод Тейлър, където той застана зад защитата на Вашингтон. 

... но той е решен да продължи да се бори с нея и да обвинява всички, освен себе си, за ситуацията, в която се намира сега.“

... е останал с променили живота му наранявания, след като е бил накаран да повтори скок в рутинна програма, докато критикува задължението за грижа в шоуто.

... първенство", допълни гимнастичката, която спечели и квота за олимпийските игри в Париж.Намерете БНТ в социалните мрежи: , , , Гледайте НА ЖИВО спорт безплатно на:

... пълно затъмнение беше определено за 3:25 ч. Частичното затъмнение все още ще се вижда в 16:00 ч. и ще се изясни напълно до 16:36 ч.

... 30-40 минути може да изпълняваме и ежедневно, но при силовите тренировки е важно постепенно да увеличаваме напрежението, за да не си докараме травми и повече вреди, отколкото ползи.

... 30-40 минути може да изпълняваме и ежедневно, но при силовите тренировки е важно постепенно да увеличаваме напрежението, за да не си докараме травми и повече вреди, отколкото ползи.

... се обичаме. Ходим на терапия. И двамата искаме да се видим щастливи. Не знам как изглежда бъдещето. Това е най-трудната част, защото неизвестното е страшно.“

... е достатъчно само да споменем, че по време на физическа активност се освобождават ендорфини и допамин - и двата хормона са свързани с подобряване на настроението.

... начин, е достатъчно само да споменем, че по време на физическа активност се освобождават ендорфини и допамин - и двете свързани с подобряване на настроението.

... начин, е достатъчно само да споменем, че по време на физическа активност се освобождават ендорфини и допамин - и двете свързани с подобряване на настроението.

... е да помогнем с нашия отпит на младите тръгнат нагоре по стълбичката", каза още ветеранът Теодор Салпаров. Намерете БНТ в социалните мрежи: , , ,

... с грижите за все още неродения си тогава син, но или много добре организира времето си, или просто Марк, половинката ѝ, е супер баща!  

... с топла напитка, душ и оптимално - масаж, сауна. Важно: Винаги съобразявайте всяко свое решение за диетата и физическата активност с лекуващ лекар или специалист.

... в намирането на една умерена среда между натоварване и почивка, която ще позволи поддържане на форма и тонус, но и предпазване на здравето. Автор: Страхил Иванов

... не е нужно да изразходва енергия, за да се охлажда. Това дава възможност на мускулите да бъдат по-ефективни и да изграждат по-здрави мускулни влакна.И още... 

... 4. Полша остава на трета позиция с 4 пункта. Ето всички резултати от Лигата Днес се играха куп срещи от футболния турнир Лига на нациите

... запаси от енергия, а вие не спирате да го притискате да довършва дългите и интензивни тренировки, с които сте се захванали.Повече по темата четете в

... да се отбележи, че е много по-важно да продължите да тренирате, отколкото по кое време на деня го правите", казва ръководителят на изследването Трайн Мохолд.

... () { if ($(".suggested-news").length > 0) { var nativeAdNumber = $(`.suggested-news`).children().length; var movedFirstRowArticle; var nativeAdd = $(`` + `` + `` + `` + `

... основния отбор се присъединиха и младежите на тима, които бяха вещо наставлявани от треньорския щаб. The Lions returned today to the Academy for individual training

... за няколко упражнения, с които да подобрим физическата си активност. Вижте грешките, които не трябва да допускате по време на тренировките вкъщи: Пиете кофеинови напитки

... противоречат на интуицията - каза ръководителят на изследването д-р Стивън Чжан. - Възможно е хората, които спортуват по-малко да използват по-рационално времето си в изолация".

... болкоуспокояващи преди тренировка, за да нямат мускулна треска след това. Но това е грешно, тъй като те могат да доведат до проблеми с червата.  

... въже и още 10 минути на "ходещата пътечка".Следват специфични упражнения за мускулите на дупето и краката, които можем да видим от лайв сесиите им. /lifestyle.bg

... епидемична обстановка, свързана с разпространението на COVID-19 у нас, съобщават от клуба. Представителният тим на "моряците" е разпуснат до понеделник, когато ще възобнови тренировъчния процес.

... добър начин да противодействате на стреса, но и злоупотребата с тренировките води също до увеличени нива на стрес в организма. Балансът е от първостепенно значение.

... тренировките при нормално хранене, дори при приемане на повече калории, са полезни за костите. Сега научаваме, че това не е вярно при ограничаване на калориите".

... повече калории, са полезни за костите. Сега научаваме, че това не е вярно при ограничаване на калориите”, каза ръководителят на изследването д-р Мая Стайнър.И още:

... като лъвове, които не са се хранили осем седмици. Така го описах и на тях." Шампионска Лига final кръг, събота 1 юни Тотнъм 22:00предстои Ливърпул

... Бул Даниел Рикиардо остана едва девети. Пред него се наредиха Нико Хюлкенберг и Карлос Сайнс с рено. Серхио Перес с Форс Индия завърши първата десетка.