Най-полезните растения от всеки континент
Всяка страна има разнообразни растения, които могат да се намерят единствено там и които се употребяват и като билки или се хапват за здраве. Сега ще ви заведа на здравословно странствуване до някои страни.
Най-полезни растения в Африка, Тунис и Египет
Първо, ще отидем до Африка, Тунис и Египет. В тези страни на респект е сусамът. Той има регенериращи свойства, богат е на антиоксиданти. Полезен е, тъй като в него се съдържа растителен протеин, който се всмуква елементарно от организма. В сусама се съдържа огромно количество желязо. Подсилва сърцето и защищава от Алцхаймер.
Другото потребно растение, виреещо по тези места, е Дяволският нокът. Този плод е общоизвестен по целия свят. Плодът му е с форма на кука и се употребява за терапия. Има противовъзпалителни и анестетични свойства.
Най-полезни растения в Южна Америка и Колумбия
В Южна Америка и Колумбия пък си имат растение, наречено котешки нокът. Това растение има стимулиращи, укрепващи и ваксинални свойства. То също е международно известно, тъй като съдържа един доста мощен антиоксидант, наименуван Индоли. По тези места се има вяра, че Котешкият нокът има антираково влияние точно поради наличието на Индоли.
Най-полезни растения в Азия, Япония и Китай
Идва ред на Азия, Япония и Китай. Както допускам знаете, в тези страни се хапват доста водорасли и това не е инцидентно. Те имат ниско наличие на холестерол, подтикват метаболизма и не съдържат доста калории. Богати са на витамин B12, йод и калий. Могат да се ядат студени или топли в салати или суши.
Най-полезни растения в Австралия
Сега ще се разходим до Австралия. Там най-известен е евкалиптът. Както знаете, от листата му се добива масло, което се употребява в медицината. Има антибактериални свойства, отпушва бронхите и оказва помощ при бронхит и хрема.
Най-полезни растения в Северна Америка и Канада
Прехвърляме се в Северна Америка и Канада. Там най-известен е кленовият сироп. Оригиналният генезис на сиропа е Канада, само че той има международна популярност. Може да се употребява за палачинки, чайове, вафли и сладолед. В него се съдържа витамини от група B, макроелементи, които са потребни за нервната и имунната системи.
Най-полезни растения в Финландия, Франция и Полша
Последната ни спирка е Европа и по-конкретно - Финландия, Франция и Полша. В Полша имат един прочут конфитюр, който се прави от захаросани листенца от рози. Представлява захаросани листа от диви рози, които имат високо наличие на витамин С (20 пъти повече от лимоните), етерични масла, които покачват имунитета ни доста.
Кестените са също известни в тези райони. Те са били познати още на античните римляни и са доста обичани от французите. Когато посетите Франция, ще забележите, че по улиците ѝ на всеки ъгъл може да видите и усетите аромата на печени кестени. Те са богат източник на витамин Е, който е прочут като балсам на хубостта и дълголетието и калий, който укрепва сърцето.
Вижте още апетитни оферти от:
- американската кухня;
- френската кухня;
- японската кухня.
