Всички срещаме трудни хора в живота си, които похабяват времето

Всички срещаме сложни хора в живота си, които похабяват времето и силата ни. Важното е да се научим по какъв начин да запазим отдалеченост от тях.

Обкръжението от положителни и окуражаващи персони ни прави по-позитивни и ни разрешава да бъдем най-хубавото, на което сме способни. Обратно, в случай че сме обградени от сложни хора, не е изключено да стартираме да се влияем от техните привички или скоро да открием, че слагаме техните драми пред личните си потребности.

Как да се дистанцираме, в случай че сложната персона е член на фамилията или непосредствен другар? Лесно е да се резервира индиферентност, когато обстановката не ни визира директно, само че се изисква същински кураж, с цел да се отдалечим от близки хора, които въздействат зле на психическото ни здраве.

ЕТО НЯКОЛКО ХАРАКТЕРНИ ТИПА НЕГАТИВНИ ЛИЧНОСТИ И СЪВЕТИ КАК ДА съдебна експертиза ПРЕДПАЗИМ ОТ ТЯХ.

Нарцисисти

Нарцисистите постоянно слагат себе си преди всичко, над всички други. Те разрешават на хората в живота си да галят личното им его и могат да са извънредно манипулативни, с цел да реализиран каквото целят. За нас това значи едно: че постоянно ще сме принудени да вършим неща, които не желаем. Оказваме се брутално използвани, още преди да сме осъзнали какво се случва.

За да си върнем контрола от нарцисист, би трябвало да сложим ясни граници и да създадем правила и то освен за тях, само че и себе си. Трябва да осъзнаем, че в никакъв случай не можем да създадем нарцисиста благополучен и просто да престанем да се опитваме, тъй като не си коства. Нарцисистът има непрекъсната потребност от оценка и прослава от близките и – в случай че престанем да му я даваме – е прекомерно евентуално да се пренасочи към различен, от който ще ги получи.

Хаотици

Палавниците са едно, само че хората, които обичат да основават безпорядък където и да се намират, са нещо напълно друго. Този типаж съществува, с цел да всява драми с налудничавото си държание. Те са тези, които ще хвърлят камък във водата и ще се оттеглен, с цел да видят по какъв начин пръските обливат всички, само че не и тях. Да сме другари на фен на хаоса е прекомерно изтощително, тъй като непрекъснато сме в напрежение кой ще е идващият трик, който ще извади от ръкава.

Най-добрият метод да се оправим с хаотик е да останем безпристрастни и да се отдръпнем от обстановката. Така можем да забележим през очите на другите какъв брой деструктивно и безсмислено е неговото или нейното държание. Опитайте се да не се поддавате на страстта от съпричастността с техните драми и ще ги видите такива, каквито в действителност са: тъжни и отегчени извори на проблеми.

Негативни хора

Да сте имали другар, който изпива и капчицата ви останала сила с непрекъснатата си негативност? Хора, които постоянно се оплакват, недоволстват и проклинат живота са в положение да ви срутен душевен. Също както някой, който се смее, постоянно разсмива и хората към себе си, по този начин и отрицателният човек разпръсква в близост мрак и горест. А това може да има гибелен резултат за душевното ни здраве.

Ако сте обградени от негативност, най-хубавият метод е да не наливате масло в огъня. Просто вземете решение да се спасите от пороя недоволства, или да пропуснете роптаенето в офиса, и се махнете от отрицателната атмосфера. Не е належащо изцяло да прекъсвате контактите си с отрицателна персона, само че се пробвайте да сте в компанията й единствено, когато е по-позитивна и правете всичко допустимо, с цел да насърчавате това нейно проявяване. Страхотен метод да помогнете за смяната на нечие държание е да визиите самите себе си в положителна светлина. Затова е значимо да познаваме и личните си мрачни настроения.

Зависими хора

Спомняте ли си онази бедна другарка, която няма да стори нищо, в случай че не отидете с нея? Започвате ли да чувствате виновност, единствено тъй като желаете да прекарвате повече време с други или сами, а знаете, че този човек ще го одобри зле? Зависимите хора могат да са изтощаващи, даже когато не си дават сметка за резултата си върху вас. Не желаете да ги разстройвате, само че би трябвало да опитате да ги окуражите да са по-самостоятелни.

Ако имате подвластен другар или член на фамилията, се опитвайте да се уверите, че има лични проекти, а не разчита напълно на вас. Можете да вземем за пример да му предложите да се види със остарели другари или въобще да направи нещо, което е забавно за него или нея, само че не е наложително да ви включва. Дори може малко да поизопачите нещата, в случай че се чувствате затънали в рутина. И по този начин, не бъдете разполагаем всеки петък вечер, в случай че тогава е времето, в което всекидневно се срещате със съответния човек. Така ще му дадете тласък да поддържа контакт и с други хора, тъй като вие очевидно няма да сте постоянно свободни.