Всеки човек се сблъсква с усещането за провал. То обикновено

...
Всеки човек се сблъсква с усещането за провал. То обикновено
Коментари Харесай

Как да преодолеем чувството за провал

Всеки човек се сблъсква с чувството за неуспех. То нормално настава, когато не успеем да реализираме своите цели, когато се проваляме във взаимоотношенията с другите или когато не доближаваме стремежи триумф макар положените старания.

Във всеки един от случаите усетът на неуспеха е горчив и остава след себе си неприятно чувство.

Ето обаче няколко съвета, които да ви оказват помощ да се справите с неуспеха:

Не се обвинявайте

Когато неуспехът ви застигне, най-голямата неточност е да потънете в обвинявания към себе си. Това в допълнение ще увеличи вашата неустановеност и ще бъдете непрестанно разочаровани от себе си. Бъдете по-толерантни и се отдайте на нужното себеуважение, защото това ще ви помогне да превъзмогнете неуспеха, както и да израснете прочувствено.

Не се отхвърляйте

 Чувство за неуспех

Провалът е ключът към триумфа. Трябва да бъдете наясно, че нищо, което си коства, няма да ви бъде сервирано на поднос. Точно противоположното – за хубавите неща би трябвало да се борите, с цел да ги заслужите. Борбата върви ръка за ръка с неуспеха, само че вие би трябвало да бъдете непрекъснати и да не се предавате пред поставените цели.

Погледнете неуспеха през друга позиция

Приемете неуспеха като урок, а не като крах. Ако гледате на всяка неточност или загуба като на градивна рецензия, то тогава вие ще извлечете единствено изгоди от неприятната обстановка. Анализирайте своя неуспех като невзет урок, за който идващия път ще сте учили повече и ще сте попълнили своите пропуски. По този метод ще научите доста повече, в сравнение с ще изгубите.

Бъдете по-позитивни

 Как да преодолеем възприятието за неуспех

Не се вторачвайте в неуспеха, защото това ще ви накара да спрете да виждате позитивните аспекти на обстановката. Спрете да се фокусирате върху това, да критикувате себе си, а извлечете изгодите. Те са, че ще откриете това, което не сте създали задоволително добре и ще имате опцията да се рационализиране. Провалът неимоверно ще докара до бъдещи триумфи, в случай че бъде признат като късмет за личностно развиване и надграждане на опциите. Устремете се към бъдещето и спрете да поглеждате към предишното.

Източник: sanovnik.bg


СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР