Пийте кафе срещу пролетна умора!
След дългата и студена зима всички с усмивка се радваме на пролетта. Природата се разсънва за живот, както и вие би трябвало да се будите всяка заран с по-приповдигнато въодушевление.
Но с идването на по-топлото време и промяната на сезоните настава и по този начин наречената пролетна отмалялост.
Това е възприятие на цялостна отмалялост, унесеност, понижена работоспособности и липса на добра централизация. Организмът ни се нуждае от филтриране на токсините, които са се натрупали в организма ни през дългите зимни месеци.
Тялото ни създава антиоксиданти, които си набира от разнообразните храни и питиета, които консумираме.
Според някой проучвания кафето е измежду храните, които съдържат антиоксиданти. Това изказване е обосновано и в ранглиста, където кафето заема 6 място по най-вече антиоксиданти в една типична порция.
Някой учени, провели изследвания в Съединени американски щати и Европа, настояват, че съставените елементи на разтворимото кафе, разнообразни от кофеина, спомагат за метаболизма на глюкозата.
Разтворимото кафе е една от най-известните и публикувани питиета по света. Полифенолите са главният тип антиоксиданти във всяка една чаша кафе. Тези полифеноли спомагат за битката на свободните радикали в нашия организъм, които се образуват всекидневно.
Пиейки чаша ароматно кафе заран или следобяд, ние се борим с хронични болести. Допълнителен бонус е, че с потреблението на кафе забавяме преждевременното стареене.
Малко прочут факт за кафето е, че то съдържа и хранителни фибри. След проучвания в Германия се открива, че наличието на тези хранителни фибри може да варират според от разнообразни фактори като типа на кафето, степен на изпичане и метода на варене на самото кафе
А с цел да ви стане още по-уютно на душата, комбинирайте чашата си ароматна енергизираща напитка с някое парче от тези вкусни сладкиши с кафе.
