Тази добре позната подправка сваля кръвната захар
Популярният общопрактикуващ доктор и диетолог от Англия Сара Брюер предложи да добавите една фалшификация към вашата диета, с цел да намалите кръвната захар, написа zdrave.to.
Тя означи, че тази фалшификация забавя храносмилането и усвояването на въглехидратите, което спомага за попречване на диабета.
Става въпрос за сминдух. Той съдържа аминокиселина, която изостря реакцията на клетките към инсулин.
Резултатите от 12 изследвания демонстрират, че при пациенти с диабет вид 2 сминдухът доста намалява равнищата на кръвната захар и общия холестерол, оповестява в " Експрес ".
Диетоложката обаче акцентира, че потреблението на прекалено много от тази фалшификация може да намали кръвната захар под целесъобразното равнище. Ето за какво, преди да я добавите към храната, би трябвало да се консултирате с вашия доктор.
Също по този начин, Сара Брюер означи, че болните от диабет може да употребяват и канелата. Тя също оказва помощ за намаление на кръвната захар.
Тя означи, че тази фалшификация забавя храносмилането и усвояването на въглехидратите, което спомага за попречване на диабета.
Става въпрос за сминдух. Той съдържа аминокиселина, която изостря реакцията на клетките към инсулин.
Резултатите от 12 изследвания демонстрират, че при пациенти с диабет вид 2 сминдухът доста намалява равнищата на кръвната захар и общия холестерол, оповестява в " Експрес ".
Диетоложката обаче акцентира, че потреблението на прекалено много от тази фалшификация може да намали кръвната захар под целесъобразното равнище. Ето за какво, преди да я добавите към храната, би трябвало да се консултирате с вашия доктор.
Също по този начин, Сара Брюер означи, че болните от диабет може да употребяват и канелата. Тя също оказва помощ за намаление на кръвната захар.
Източник: standartnews.com
КОМЕНТАРИ