Ядем Сладко - Новини

... кожата.В ерата на осъзнатото хранене, стевията предлага възможност да преосмислим отношението си към сладките храни - не като изкушение, а като интелигентен и здравословен избор.

... е необходимо. Изберете точно този десерт, който искате. Не се опитвайте да замените шоколадово блокче с плод, в противен случай рискувате да изядете и двете.

... персонализирани съвети и подкрепа при справяне със стреса и теглото.Не забравяйте, че борбата със затлъстяването, причинено от стрес, е път, който изисква последователност и търпение.

... горчивият шоколад помага с 15 на сто да бъде намален приемът на калориите и намалява значително вероятността човек да посегне към сладко, солено и мазно.

... задържат водата, защото им е нужна. До мозъка достигат сигнали, че в тялото има недостиг на течности, което провокира усещане за жажда.Четете цялата статия в 

... и от пациенти с диабет, тъй като не повишават драстично кръвната захар и няма да повлияят на теглото, ако бъдат включени в броя на калориите.

... и от пациенти с диабет, тъй като не повишават драстично кръвната захар и няма да повлияят на теглото, ако бъдат включени в броя на калориите.

... и от пациенти с диабет, тъй като не повишават драстично кръвната захар и няма да повлияят на теглото, ако бъдат включени в броя на калориите.

... добре да комбинираме овесените ядки с нискомаслено мляко, ленено семе и фъстъчено масло. Можем да добавим и от любимите си плодове, предава Eat This, Not That.

... и борба с порокаЩетите, нанесени от него, се разпростират и извън границите на страната ниАко някой изпитва съмнение относно легитимността на преброителя, може да позв

... този вкус, намалете отново количеството захар, добавено към напитката. И така постепенно напълно се отказвайте от добавянето ѝ към чай или кафе.  Още от ЗДРАВЕ: