Спането Корем - Новини

... да са над главата, докато лежат по гръб, главата им е между дланите, а лактите са настрани. Изпънатите нагоре ръце говорят за слабохарактерност и пасивност.

... по корем главата е обърната на една определена страна. След време на тази част на лицето се образува дълбока бръчка, най-вероятно около носа или устата.

... се коригира, ако спите с възглавница между коленете, което изравнява бедрата и таза ви. В повечето случаи това е достатъчно за отстраняване на проблема.   

... или летим към бездната. В тези моменти дори е възможно човек да изкрещи насън и след рязко събуждане да усети главоболие, излъчващо се към слепоочията.

... Най-добре е да сменяте позите през цялата нощ, така че да не се схващате и да не причинявате допълнително натоварване върху определени зони на тялото.

... заспиването в правилна позиция, макар и да я промените през останалата част на нощта, може да спести на тялото ви някои нежелани неразположения и болки.

... ви постоянно обърнат през цялата нощ. Това причинява намален приток на кръв към главата и шията, което може да доведе до главоболие, схващане и болка.

... заспиването в правилна позиция, макар и да я промените през останалата част на нощта, може да спести на тялото ви някои нежелани неразположения и болки.

... макар и да я промените през останалата част на нощта, може да спести на тялото ви някои нежелани неразположения и болки.По публикацията работи: Петя Славова

... заспиването в правилна позиция, макар и да я промените през останалата част на нощта, може да спести на тялото ви някои нежелани неразположения и болки.

... в правилна позиция, макар и да я промените през останалата част на нощта, може да спести на тялото ви някои нежелани неразположения и болки. /БГНЕС

... заспиването в правилна позиция, макар и да я промените през останалата част на нощта, може да спести на тялото ви някои нежелани неразположения и болки. 

... заспиването в правилна позиция, макар и да я промените през останалата част на нощта, може да спести на тялото ви някои нежелани неразположения и болки.

... да се коригира, ако спите с възглавница между коленете, което изравнява бедрата и таза ви. В повечето случаи това е достатъчно за отстраняване на проблема.

... по корем също така се отразява и на гръбначния стълб, смятат лекарите и препоръчват дори при сън по гръб да се слага подложка на таза.

... по корем също така се отразява и на гръбначния стълб, смятат лекарите и препоръчват дори при сън по гръб да се слага подложка на таза.