Лук Всеки - Новини

... редовно за оптимално здраве. Така че, не забравяйте да добавите щедри количества зелен лук към вашите ястия, за да се възползвате от тези невероятни предимства.

... особено кверцетин, който е антиоксидант. Освен това в лука има витамин В6, витамин С, витамин В7 (биотин), витамин К, фолиева киселина, хром, калций и фибри.

... топла домашна лучена супа също може да направи чудеса с тялото ви. Ако ли пък ви се хапва нещо по-така, пригответе си хрупкави лучени кръгчета.

... имате проблеми с бъбреците, черния дроб, сърцето, със стомашна язва, дори и в малко количество можете да ядете лук само с разрешението на Вашия лекар.

... на котлона, след което се готви във фурната със слой маслено бутертесто. Сервирайте лученото ястие с капка екстра върджин зехтин и пресен натрошен черен пипер.

... Последният съвет, който е горещо препоръчван от много анкетирани домакини, е когато режем лук да го правим близко до мивката, докато тече ледено студена вода.

... тумори и ревматизъм Това е тайната за приготвяне на лепешки с лук. Съставките наистина са малко, а получавате страхотен вкус. Споделете рецептата с приятелите си!

... идва лукът. Ето как да си го приготвите: Гответе лука във вода, докато омекне. Увийте го в парче плат и го дръжте притиснат към ухото си. Bright Side

... не, обаче една топла домашна лучена супа също може да направи чудеса с тялото ви. Ако ли пък ви се хапва нещо по-така, пригответе си хрупкави лучени кръгчета.

... своята диета и сами ще се уверите колко по-добре ще се чувствате! Статията има само информативна цел, не замества консултацията с лекар или балансираното хранене!

... някои лекари предлагат да се използват капки за уши, за да се облекчи болката. Вареният лук обаче също може да помогне. Как да се възползвате:

... и възпалено гърло. Как да го направим: Нарежете лука на парчета. Накиснете го във вода за 6-8 часа Приемайте по 3-4 супени лъжици 3 пъти на ден.

... гърло. Как да го направим: - нарежете лука на парчета. - накиснете го във вода за 6-8 часа - приемайте по 3-4 супени лъжици 3 пъти на ден.

... кашлица, треска и възпалено гърло.Как да го направим:Нарежете лука на парчета.Накиснете го във вода за 6-8 часаПриемайте по 3-4 супени лъжици 3 пъти на ден.

... го направим:      Нарежете лука на парчета.      Накиснете го във вода за 6-8 часа      Приемайте по 3-4 супени лъжици 3 пъти на ден.

... с позволение на лекар. Статията има само информативна цел, не замества консултацията с лекар или балансираното хранене! Още от ЗДРАВЕ: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... свойство, поддържа костите здрави, предотвратява рисковете от анемия, образуването на кариеси и инфекции в устната кухина. Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... да изберете следващия път, щом отидете на пазар. Ако пък не можете да решите, вземете си от всички. Лукът в кухнята никога не е излишен.

... на оксидативния стрес, засилва нивата на антиоксиданти и намалява загубата на кост, което може да предотврати остеопорозата и да засили костната плътност. Още от ЗДРАВЕ:

... и С и е мощен източник на фолиева киселина, калций, фосфор, магнезий, хром, желязо и фибри.  Всичко за полезните свойства на лука, четете в zdrave.to