Лукът е един от най-полезните зеленчуци и това навярно всеки

Лукът е един от най-полезните зеленчуци и това вероятно всеки към този момент го знае. Консумацията на това растение може да ни бъде от изгода в доста връзки. Освен, че се употребява като добавка в съвсем всяко едно ястия, лукът е отличен врач и по тази причина е целесъобразно да го похапваме всекидневно.
Ето и какви са аргументите, поради които си коства да консумираме лук всеки ден: • Унищожава бактериите;
Този зарзават потвърдено се оправя с унищожаването на бактериите. Това си деяние го дължи на фитотонидите, които се съдържат в него. Именно те имат нездравословно влияние върху бактериите.
• Помага ни да се преборим с настинки, болно гърло и кашлица;
Още едно свръх потребно свойство на лука. Когато вдишваме пари от настойка от лукови люспи, можем да облекчим дискомфорта, който човек изпитва по време на простуда. Хората, които са последователи на националната медицина, избират да си подготвят примес от лук и мед, с цел да подкрепят лекуването на възпалените сливици.
• Подобрява храносмилането; Чай с лук? Рецепта за здраве и дългоденствие
Ако сте привикнали да стартирате деня си с чаша ароматно кафе, което не способства за възстановяване на здравето и настроението ви рано заран...
Прочети повече
Още едно свойство на обичания зарзават, което не би трябвало да подценяваме. Той способства за повишение на секрецията в стомашния сок и по този начин храната се смила по-добре.
• Премахва синини.
Да, лукът може да се оправи и с това. Твърди се, че компрес от настърган лук, положен върху нараненото място от тялото, ще способства за по-бързото унищожаване на синини и оттоци.

ВАЖНО! Хората, които имат проблеми със стомашната лигавица, бъбреците, черния дроб или сърцето, могат да употребяват лук единствено с разрешение на доктор.

Статията има единствено информативна цел, не замества консултацията с доктор или уравновесеното хранене!

Още от ЗДРАВЕ:
Рейтинг: от. Гласували общо: консуматори