Килограмите - Новини





7 вредни идеи при борба с килограмитеНякои съвети за храненето

7 вредни идеи при борба с килограмитеНякои съвети за храненето

...

... съдържат нездравословни мазнини и консерванти, пише още БГНЕС.Избирайте протеини като риба, пилешко месо, бобови растения, тофу или яйца, които осигуряват хранителни вещества без вредни добавки.





Някои съвети за храненето които се смятат за здравословни всъщност

Някои съвети за храненето които се смятат за здравословни всъщност

...

... или добавка не може да надмине тези органи. Вместо да разчитате на бързодействащи детоксикатори, поддържайте тялото си с балансирана диета, хидратация и редовни физически упражнения.






Водата е горивото за организма Когато нейното ниво в тялото

Водата е горивото за организма Когато нейното ниво в тялото

...

... толкова опасен за организма, колкото и обезводняването. Препоръчваните количества от жизненоважната течност са съобразени с количеството течност, което вашите бъбреци и сърце могат да понесат. 



Много хора искат да отслабнат лесно Но да си купиш

Много хора искат да отслабнат лесно Но да си купиш

...

... каза Димитър Маринов, председател на Българския фармацевтичен съюз. Ако бъдат открити, нарушителите ще получат глоба от 25 за физическо до 150 хиляди лева за юридическо лице. 





Много хора започват да тренират с ясната цел да свалят

Много хора започват да тренират с ясната цел да свалят

...

... недостатъчни тренировки Балансът е ключов. Прекалено малко упражнения не създават калориен дефицит, докато прекомерното трениране повишава кортизола, който може да затрудни отслабването и да увеличи апетита.










Лятото е сезонът на възможностите – време за нови начинания

Лятото е сезонът на възможностите – време за нови начинания

...

... подходите холистично към здравословното си тегло и вместо да търсите най-бързата диета, потърсете най-устойчивия начин да се грижите за себе си. (в материала има продуктово позициониране)







Сервитьорката Анна Сапунджиева грабна победата и паричната награда в шоуто Живот на

Сервитьорката Анна Сапунджиева грабна победата и паричната награда в шоуто Живот на

...

... лекарство и това трябва да е единственото лекарство, което да взимаме, а не тези от аптеката. Така че най-важно е здравето и затова трябва да не спираме да се движим.