Диетолог Защо - Новини


За тези които не искат напълно да се откажат от

За тези които не искат напълно да се откажат от

...

... често съдържа консерванти и добавки, които допълнително увеличават възпалението, нарушават здравето на червата и ви карат да се чувствате по-зле на следващия ден. *Източник:  







При отслабване мнозина спират да ядат вечер Защо не трябва

При отслабване мнозина спират да ядат вечер Защо не трябва

...

... да повлияе неблагоприятно на здравето, по-специално на това как работи сърдечно-съдовата система. Когато човек пропусне хранене, тялото не получава необходимата енергия, за да функционира нормално.


Важността на пиенето на топла вода на празен стомах беше

Важността на пиенето на топла вода на празен стомах беше

...

... (пътища), което допринася за по-добро изтичане на жлъчката по-късно “, обясни диетологът. „Благодарение на този прост сутрешен ритуал, тялото ще работи както трябва! Опитайте!”, приканва Разбойникова. /Zdrave.to  








Неправилното хранене може да доведе не само до проблеми с

Неправилното хранене може да доведе не само до проблеми с

...

... ви направи още по-уморени. Като алтернатива на споменатите продукти, диетологът препоръчва средиземноморска диета, основана на риба, морски дарове, зеленчуци, плодове и растителни масла. Още от ЗДРАВЕ: