Светлана Гущерова се докосна до немислимото
Светлана Гущерова втрещи мрежата! Звездната дама най-сетне отпусна душата... и се наслаждения на огромно парче торта.
Плеймейтката се снима с вкусното кулинарно прелъщение с пухкави блатове и солидно количество крем, с цел да означи излизането на новата си фешън линия. Но мнозина се осъмниха майката на три деца в реалност да е вкусила от десерта, защото наскоро тя показа, че следва извънредно прецизен хранителен режим.
Тя освен, че внимава какво употребява, само че и съблюдава непоколебим фастинг.
Освен че съблюдавам хранителен режим, върша и фастинг, като се храня на 18 часа и един път в седмицата на 24 часа ", отговори тя на въпрос в Инстаграм по какъв начин поддържа форма - с хранителен режим или с тренировки. Фастингът, или прочут още като периодическото недояждане, се отличава с двете си етапи. Най-често при него е разрешено хранене с нискокалорични храни в продължение на 8 часа и недояждане в останалите 16 часа, през които се пие единствено вода или чай. Гущерова обаче явно практикува по-суров вид на фастинга.
Плеймейтката се снима с вкусното кулинарно прелъщение с пухкави блатове и солидно количество крем, с цел да означи излизането на новата си фешън линия. Но мнозина се осъмниха майката на три деца в реалност да е вкусила от десерта, защото наскоро тя показа, че следва извънредно прецизен хранителен режим.
Тя освен, че внимава какво употребява, само че и съблюдава непоколебим фастинг.
Освен че съблюдавам хранителен режим, върша и фастинг, като се храня на 18 часа и един път в седмицата на 24 часа ", отговори тя на въпрос в Инстаграм по какъв начин поддържа форма - с хранителен режим или с тренировки. Фастингът, или прочут още като периодическото недояждане, се отличава с двете си етапи. Най-често при него е разрешено хранене с нискокалорични храни в продължение на 8 часа и недояждане в останалите 16 часа, през които се пие единствено вода или чай. Гущерова обаче явно практикува по-суров вид на фастинга.
Източник: woman.bg
КОМЕНТАРИ