Най-доброто средство срещу запек – фурми и сливи
Средство против запек, което отстранява токсините от тялото.
Запекът се появява най-вече, когато не консумираме задоволително фибри или вода. Но може да бъде резултат от липса на физически извършения или да бъде непряк резултат от разнообразни медикаменти.
Други аргументи за запек: стрес, дефицит на сън, възраст, някои медикаменти, някои витамини, храна, не богата на фибри и вода.
Всички страдаме от този проблем понякога, само че положителната вест е, че разполагаме с огромен брой меки и безвредни естествени медикаменти, които ще ви оказват помощ!
Това средство е елементарно за потребление. Просто би трябвало да следвате тези указания и всичко ще ви се получи!
Естествените домашни конфитюри са най-хубавото естествено слабително!
Необходими съставки:
150 г фурми без костилка
150 г сливи
5 чаши вряла вода (по-малко, в случай че желаете по-гъсто сладко)
Приготвяне:
Нарежете фурмите и сините сливи на ситно. Поставете ги във вряла вода и варете, до момента в който получите гъста примес.
Ще получите към 20 дози по 1 супена лъжица. Можете да комбинирате тази примес със закуската си, като я добавите към овесената каша, кефира или киселото мляко. Тази примес е безвредна за хората от всички възрасти.
Вижте още: Как се справяте в сложни обстановки?
Ако имате съществени здравословни проблеми или мощна болежка, предлагаме ви да се консултирате с доктор. Самолечението може да бъде рисково за вашето здраве.
Споделете рецептата за това средство против запек с приятелите си!
