Слънчеви бани срещу високо кръвно налягане
Резултатите от ново проучване демонстрираха, че ниските равнища на витамин D в организма покачват кръвното налягане.
“ Слънчевият ” витамин се оказва извънредно значим и за поддържане на обикновено кръвно налягане.
Може би най-голямото генетично изследване удостовери връзката сред кръвното налягане и съществуването на витамин D в организма.
Слънцето обезпечава 90% от наличието на витамин D в телата ни , който пък е главен за имунната система, за здрави кости и зъби, и за абсорбирането на калция.
Проучването е върху данните от 35 проучвания, включващи над 155 000 души от Европа и Америка, оповестява Dailymail.
Хората с високо наличие на витамина се оказват с по-ниско кръвно налягане. Това значи, че при тях има по-малка възможност да развият хипертензия (високо кръвно налягане).
Тези резултати дават материал на учените да заключат, че спомагателният банкет на витамин D (особено през зимата) може да помогне за понижаване на кръвното, сходно на медикаменти, както и да предотврати някои случаи на кардиоваскуларни болести.
