Фърги поддържа добрата си форма със смутита
Поп дивата Фърги призна, че поддържа страхотната си форма, блгодарение на едно само нещо – смутитата.
Певицата се кълне в чудодейните свойства на тази вкусна напитка. 42-годишната звезда стартира деня си със зелено смути, в което има спанак, къдраво зеле, целина, ябълка, банан и круша. Именно в това се състои закуската на Фърги в последните седем години. Певицата научила за него от своя брачен партньор – артиста джош Дюамел.
“Това безусловно е цялостна чаша с сила. Разбрах за зеленото смути от нутрициониста Кимбърли Шнайдър на снимачната площадка на третия филм от поредицата “Трансформърс ” , споделя Дюамел. Двамата се пробвали да научат и сина им да го пие, само че тригодишният Аксел не го харесвал изключително.
Понякога Фърги заменя зеленото смути с нещо доста по-вкусно. Диетоложката й изготвила рецепта за вкусно и диетично боровинково смути. Съставките му са богати на фибри и имат подмладяващ резултат върху кожата. Тази рецепта за боровинково смути подкрепя работата на храносмилателната система. В него се смесват банан, ягоди, боровинки, бадемово масло, семена от чиа и малко неподсладено бадемово мляко.
Боровинковото смути на Фърги е уместно и за диети, които се базират напълно на плодове.
