От малки сме научени да бъдем добри с другите и

Защо не трябва да бъдеш твърде добър с всички?

От дребни сме научени да бъдем положителни с другите и да се отнасяме с хората по този начин, както бихме желали да се отнасят с нас. Затова множеството от нас се стремят да бъдат положителни и това е персонално качество, което ценим в себе си и търсим в другите. Но някои хора са прекомерно положителни и това в един миг пречи на физическото и прочувственото им богатство.

И по този начин, допустимо ли е да бъдеш прекомерно добър? Можем ли да доведем любезностите до прекаленост?

Какви са вредите от положителното?

Нека стартираме, като се задълбочим в смисъла на „ добър “. Макар дефиницията да е дълга и комплицирана, да разгледаме серия от синоними, с цел да помогне да се опише терминът. Един от тях е „ отстъпчив “. Приятните хора се схващат с другите; те поставят старания да се носят по течението. Те дават всичко от себе си, с цел да избегнат несъгласията или разногласията.

Вторият синоним е „ прелъстителен “. Независимо от външния си тип, хубавите хора излъчват успокояваща сила и държание, което ни приветства в тяхната сфера. Добрите хора употребяват вежлив и понятен език, даже при най-предизвикателните условия. В последна сметка положителните хора са благи. Те се интересуват от възприятията и събитията, които въздействат на другите, и вършат всичко допустимо да подобрят нещата.

Защо нещата се объркват при прекомерно положителните хора?

Твърде положителните хора може да имат проблеми да кажат „ не “. Те се усещат отговорни, в случай че не желаят да създадат нещо за някого или би трябвало да отхвърлят молба. В резултат на това те постоянно се оказват в нещастни обстановки и се усещат неспособни да приказват или да създадат смяна. Прекалено благите хора може да таят възмущение, да се усещат подценени и да усещат, че никой не ги слуша или приема на съществено, че са скучни за останалите.

Те имат проблеми с слагането на граници и се тревожат повече за това да угодят на другите, в сравнение с да решат кой вид е в действителност най-хубавият. Много постоянно другите се възползват от тяхната добрина или намерено показват пренебрежение. В последна сметка прекомерно положителните хора " прегарят ".

Те прекарват повече време в грижи за другите, в сравнение с за себе си. Добрите хора даже могат да подценен своите хранителни потребности и потребности от физически извършения и са изложени на риск от наднормено или поднормено тегло. Те непрекъснато се борят с изтощението. Накратко, техните енергийни резервоари хронично се въртят празни и те не поставят доста старания да ги изпълнят.

Въпреки че ситуацията на прекомерно положителните хора наподобява, че не по никакъв начин леко, може би не тъкмо добротата е виновникът за положението им. Някак си тези хора свързват добротата с голям брой други характерности и държания, които нямат нищо общо с същинското значение на думата. Никъде в обширната формулировка на добротата не се загатва виновност, липса на грижа за себе си, несъразмерна работа или в никакъв случай да не казваш „ не “.

Как да не бъдете прекомерно положителни?

Говорете.

Имате право да изразите мнението си. Отделете задоволително време, с цел да определите какво желаете да кажете, след което използвайте аз-изявления, с цел да изразите вашите потребности или стремежи.

Поставете граници.

Обърнете внимание по кое време се чувствате уравновесени и удобно и по кое време се чувствате неспокойни или уплашени. Анализирайте какво би трябвало да извършите, с цел да се поддържате в спокойна, постоянна зона.

Освободете се от виновността.

Разпознайте по кое време мозъкът ви преразглежда дейностите ви. Направете най-хубавото, което можете във всяка обстановка, след което преминете към нещо друго.