Мнозина са скептично настроени към книгите за саморазвитие и не

Мнозина са скептично настроени към книгите за саморазвитие и не на вятъра: в доста от тях може да прочетете едни и същи неща.

Всяка от тези книги по предписание се състои от положителни съвети- 10% и аргументи- 90%. През множеството време създателят ни изяснява за какво би трябвало да следваме препоръките му. Така работи човек. Първо би трябвало да бъдем уверени и чак по-късно да се повярваме в някакво деяние.

В тези книги, обаче, има няколко доста значими хрумвания, които ще оказват помощ да подобрите живота си.

1. Ако контролирате мозъка си, вие контролирате живота си

Това е основата на всяка книга за триумф, писана в миналото. Да запомним тази елементарна истина и да я следваме не е лесна задача, тъй като мозъкът ни е неустойчив. Той е като непослушно дете, което ненавижда дисциплината.

2. Вземете превъзходство над мислите си, тогава вие ще бъдете в положение да контролирате дейностите си

Да мислиш не е същото като да действаш. С безучастие, няма да постигнете нищо. Не позволявайте то да ви води надалеч от същинската цел. Насочете вниманието си към мисли, които ви предизвикват да слезете от дивана и да предприемете дейности.

Не мечтайте. Действайте!

3. Контролът на мислите изисква ежедневна процедура

Вие решавате в каква форма ще се организира тази процедура. Самохипноза, медитация, водене на дневник - да, всичко това работи сполучливо. Основното нещо – действайте малко по малко, с цел да се премине към положително мислене.

4. За реализира на задачата е належащо да се образуват положителни привички

За да контролирате навиците си, би трябвало да разработите система. Загубата на 5 кг е вашата основна цел. Консумирането на по-малко от 1200 килокалории дневно е вашата система. Първо определете задачата си, по-късно съставете проект и се придържайте към него всекидневно. Вашите привички дефинират бъдещето ви, тъй че е неотложно да помислите деликатно върху тях.

5. Резултатът лишава време

Малко евентуално е нещо да се промени с магия. Но не се отхвърляйте! Ако вървите към задачата си всеки ден, след година ще бъдете шокирани от достиженията си.

6. Не обвинявайте другите

Само ти си виновен за живота си. Не постоянно можем да предотвратим нещастието, само че е в нашите сили да определим по какъв начин ще ни се отрази. Всеки ден животът ни дава доста шансове. Всякакви пътеки са отворени пред нас, просто би трябвало да създадем крачка. Не се оправдавайте, а действайте!

7. Носете положителното в себе си

В света има толкоз доста негативизъм, не допринасяйте за това. Опитайте се да не бъдете неприятни към другите, даже да сте имали безумно тежък ден.