Кои хора не бива да консумират месо?
Голяма част от хората през днешния ден се разделят на две групи, а точно такива, които не употребяват месо и такива, при които този артикул участва всекидневно в менюто.
Медицинските лица също имат друго мнение по въпроса дали би трябвало или не да се употребява месо и в случай че да, то в какви количества. Разбира се, че значително това е въпрос на персонален избор, макар че през днешния ден има редица проучвания, които потвърждават кои хора е най-добре да не употребяват месо по здравословни аргументи.
Една от най-големите групи, които е по-добре да спрат с потреблението на месо са тези, които имат високо кръвно налягане. Това се оповестява от специалистите на уважаваната здравна общественост " Action on Salt ".
Като цяло хората, които страдат от хипертония е значимо да се лимитират от редица артикули, да вземем за пример от солта. Правилната диета ще им помогне доста да подобрят здравето си и да минимизират проблемите разследване на високо кръвно.
Медиците допълват, че точно избрани хранителни артикули имат отрицателен резултат върху равнището на кръвното. Дори при здравите хора, които имат генетична обремененост, не би трябвало да употребява доста сол в месните артикули, защото това доста усилва риска от следващи сърдечни или съдови патологии.
Важно е да се обръща внимание и на наличието на продуктите, които купувате, в случай че имате високо кръвно налягане. Така да вземем за пример месните деликатеси, които имат знак че са с ниско наличие на сол също не са потребни за хипертониците. Причината за това е, че в тях се съдържа огромно количество натрий, което още веднъж е рисково за тази група хора.
Експертите от „ Action on Salt ” са на мнение, че увеличеният банкет на сол оказва отрицателен резултат върху по този начин наречения натриев баланс в организма, което е доста значимо за общото здраве на индивида.
Именно това може да докара до увеличено струпване на течности в тялото, а вследствие на това да се следи увеличено кръвно налягане.
От друга страна минимизирането на приема на натрий потвърдено оказва помощ за намаляването с цели 16% на леталните случаи от инсулт. Също по този начин се намалява риска от смъртните случаи разследване на коронарна болест на сърцето.
