Елементарната хигиена по-ефективна от скъпите имуностимулантиКак да се предпазим от

Елементарната хигиена по-ефективна от скъпите имуностимуланти
Как да се предпазим от грипа? Няма потребност от скъпи имуностимуланти или вегански коктейли. Нужно е единствено да си мием постоянно ръцете със сапун и топла вода. Китайски учени откриха, че грипът устоя единствено 30 секунди против тези мощни оръжия.

ВИЖ ОЩЕ: Грипът поваля за два часа

" Обикновено дори възпитаните хора кихат и кашлят в ръка, а след това подават ръка да се здрависват. Именно това е един от огромните проблеми на разпространяването на грипа. Това преди 5 години не се знаеше, само че в този момент към този момент тези ограничения се взимат ", разяснява пред Канал 3 Тодор Кантарджиев, шеф на Националния център за заразни и паразитни заболявания (НЦЗПБ).

Специалистите предлагат още да се храним здравословно, да одобряваме повече витамини, а също и да отделяме повече часове за здрав сън, който ускорява имунитета. Сред препоръките им са още да проветряваме пространствата, да носим маски и да заобикаляме места, на които се събират доста хора.