Чаша вино ще ви помогне да живеете по-дълго
Чаша вино ще ви помогне да живеете по-дълго. Не вярвате? Нови проучвания настояват тъкмо това - пиенето на вино е по-важно от упражненията и може да ни помогне да живеем до 100 години. Да, правилно е, че никой не възнамерява да живее постоянно, само че множеството от нас биха желали да живеят допустимо най-дълго. И учените непрестанно се пробват да открият тайната на дълголетието. Едно изследване, наречено Проучване 90+, се пробва да разбере точно за какво дълголетниците живеят толкоз доста.
Изследователите са употребявали данните от изследване от 1981 година, наречено The Leisure World Cohort Study (LWCS), в което са взели присъединяване 14 000 участници. Екипът от специалисти се пробва да отговори на няколко въпроса, с цел да дефинира факторите, свързани с по-дълъг живот, и променливите рискови фактори за деменция и смъртност, и да изследва епидемиологията на деменцията. Участниците са създали неврологични и неврофизиологични проби два пъти годишно, а информацията за тяхната здравна история, диета, действия, лекарства и метод на живот са били деликатно събрани от откривателите.
Сред останалите констатации откривателите са разкрили, че тези, които пият в умерени количества, живеят по-дълго от останалите. Според откривателите, хората, които консумираха една до две чаши бира, вино или алкохол дневно, са имали 9-15% по-нисък риск от гибел, спрямо тези, които се въздържат от алкохол. Все отново, имайте поради, че ключът е сдържаност.
Д-р Джим Бекер, професор по психиатрия, неврология и логика на психиката в Медицинския център на Университета в Питсбърг и шеф на Центъра за проучвания на заболяването на Алцхаймер акцентира значимостта на умереността: Данните като цяло подхождат на концепцията, че умереният банкет на някои типове питиета, и по-специално алените виновност, са свързани с избрани позитивни резултати за здравето. Но това не значи, че в случай че ненадейно решите на 70-годишна възраст да започнете да пиете, че ще има същия резултат.
Д-р Стивън Лам, лекар по медицина, клиничен професор по медицина и медицински шеф на Центъра за мъжко здраве на Тиш в Нюйоркския университет в Лангън, прибавя: Известно е, че алкохолът поврежда всеки орган в тялото. Това е отрова. Въпреки това, има абсурд и в това, че умерено количество алкохол понижава риска от сърдечни болести.
Клиниката Maйо предлага едно пиво на хора на възраст над 65 години и две питиета на мъже, по-млади от тази възраст. Проучванията демонстрират, че умерената консумация на вино понижава риска от диабет, исхемичен инсулт и гибел заради сърдечни болести. Ето за какво не се колебайте да се насладите на чаша вино или бира с обяда или вечерята си, само че в никакъв случай не прекалявайте. Прекомерната консумация може да докара до съществени здравни проблеми и нараснал риск от гибел от всички аргументи.
