Как да въздействаме на чакрите си
Чакрите са познати от хиляди години, само че малко хора схващат какво съставляват и по какъв начин въздействат върху техния живот. Разбирането и работата с чакрите са ключът към изцелението на страховете и рестриктивните мерки, като по този метод се отваряте към опциите, които животът дава, помагайки ви да постигнете фантазиите си.
Думата чакра има своите корени на санскритски език, идващи от хиндуистите преди хиляди години. Древните индийци мислели за чакрата като за колело на въртяща се сила или енергиен център, където съзнанието се намира в ръководството на разнообразни атрибути на физически и духовни аспекти.
Чакрите не са физически, а енергийни точки на схващане в тялото, където се срещат духовното и физическото.
Жизнената мощ или праната се движи във вас. Тази въртяща се сила има 7 центъра в тялото ви, като се стартира от основата на гръбнака и се движи по целия път до върха на главата.
В здрав уравновесен човек 7-те чакри обезпечават точното количество сила за всяка част от тялото, мозъка и духа. Ако една от вашите чакри е прекомерно отворена и се върти прекомерно бързо или в случай че е прекомерно затворена и се движи постепенно, вашето здраве ще пострада.
Как да влияем на чакрите си
Чрез проучването и въздействието на 7-те чакри можете да бъдете в унисон с естествените енергийни цикли на тялото си.
- Първо, започнете, като се уверите, че сте в безшумно място;
- Насочете вниманието си към основата на гръбнака си, опашката, и си представете ярка въртяща се алена светлина. Чувствайте, че пулсира и се върти с дъха ви. Може леко да я масажирате за по-голямо въздействие;
- Преместете вниманието си от гръбнака си до зоната на няколко сантиметра под пъпа. Почувствайте топлината на светла, оранжева въртяща се светлина. Отново забележите по какъв начин се движи с дъха ви.
- Насочете вниманието си към коремната област, няколко сантиметра над пъпа. Вероятно сте осведомени с тази област, тъй като когато почувствате мощни страсти като обич или боязън, евентуално я усещате. Усетете мощната жълта светлина, която се върти на това място;
- Обърнете вниманието си до центъра на гърдите, където е сърцето ви. Тази област употребява яркозелена светлина. Дишайте надълбоко, като масажирате региона с върховете на пръстите и на двете ръце;
- После обърнете внимание на щитовидната жлеза – меката точка в основата на гърлото и върха на гърдите. Дишайте надълбоко, като преглъщате след всяко издишване. Масажирайте с върховете на пръстите на главната си ръка;
- След това насочете вниманието си към мястото на челото сред веждите, третото ви око. Изчистете съзнанието си. Масажирайте с върховете на пръстите и на двете ръце;
- И най-после, насочете вниманието си към самия връх на главата си. Представете си жива и въртяща се виолетова светлина, която свети тъкмо от върха на тялото ви. Тази светлина ви свързва с Вселената. Почувствай мира, който идва със забелязването на тази светлина.
Вижте още:
- Камъкът за изчистване на чакрите;
- Как да лекуваме запушени чакри.
