По колко шоколада на месец са полезни за сърцето ни?
Американски учени настояват, че умерената консумация на шоколад - до три броя месечно, може да понижи заплахата от сърдечна непълнота до 23 % , написа The Independent.
Специалистите от здравното учебни заведения „ Айкон “ към болница „ Маунт Синай “ в Ню Йорк са уверени, че флавоноидите в шоколада укрепват кръвоносните съдове и понижават възпаленията . Те обаче приканват за сдържаност.
Thinkstock
Шоколадът е потребен единствено в случай че си го разрешаваме понякога, тъй като захарта и мазнините в него по никакъв начин не са за препоръчване. При хората, които ядат шоколад всеки ден, заплахата от сърдечна непълнота се усилва със 17 %.
По-рано тази година резултатите от друго проучване доведоха до извода, че тъмният шоколад има положително въздействие, което се показва в намаляването на напрежението и възстановяване функционалността на паметта .
Специалистите от здравното учебни заведения „ Айкон “ към болница „ Маунт Синай “ в Ню Йорк са уверени, че флавоноидите в шоколада укрепват кръвоносните съдове и понижават възпаленията . Те обаче приканват за сдържаност.
Thinkstock Шоколадът е потребен единствено в случай че си го разрешаваме понякога, тъй като захарта и мазнините в него по никакъв начин не са за препоръчване. При хората, които ядат шоколад всеки ден, заплахата от сърдечна непълнота се усилва със 17 %.
По-рано тази година резултатите от друго проучване доведоха до извода, че тъмният шоколад има положително въздействие, което се показва в намаляването на напрежението и възстановяване функционалността на паметта .
Източник: edna.bg
КОМЕНТАРИ