Мозъка Млад - Новини

... значими взаимоотношения – качеството е по-важно от количеството – и изследвайте нови измерения на човешкото многообразие. Това увеличава вашата умствена гъвкавост и подхранва взаимоотношенията.Превод: GlasNews.bg

... "Лекар на годината" се присъжда от Българския лекарски съюз за 20-и път, по време на официална церемония в Деня на българския лекар - 19 октомври.

... Джамбазов пациентът вече се възстановява успешно. Младият мъж вече е значително по-добре, а рискът от усложнения, свързвани с инфекция на мозъка от риногенен произход е елиминиран.

... вече се възстановява успешно. Младият мъж вече е значително по-добре, а рискът от усложнения, свързвани с инфекция на мозъка от риногенен произход е бил елиминиран.

... с тялото ви. Колко вода трябва да пиете? Зависи от теглото и килограмите ви, като за среден ориентир използвайте количеството от 2 литра на ден.

... защото напрежението, усилието, които водят до дълбоко удовлетворение и чувство за победа над себе си, са най-добрият начин да останем млади, не само по дух.

... а според някои проучвания той дори подобрява мозъчното кръвообращение и може да забави деменцията. Нищо чудно, че някои наричат тениса на маса “шах на стероиди.”

... също може да изиграе положителна роля", казва професора и допълва, че остава да бъдат проучен точните механизми, по които сауната действа на човешкия организъм така благотворно.  

... има едновременно успокояващо и ободряващо действие и е богат на катехини (фитохимикали), които са едни от най-мощните и полезни антиоксиданти и предпазват от атеросклероза. Цветелина Велчева

... обясняват така: танците са комплексно занимание – подобно на аеробиката, те подобряват кръвообръщението, но и са предизвикателство за ума, тъй като се следват определени стъпки.

... е пресен, купен от пазара, той ще издържи до 2 седмици. За по-дълго съхранение най-добре отделете розичките, бланширайте ги за 3 минути и ги замразете.

... нея захарния сироп и отново затворете буркана. Приберете на студено и тъмно място за още месец. Преди да консумирате, прецедете течността още веднъж през тензух.

... като спанак, манголд и зеле, са страхотен източник на витамин B9. Това са първите храни, които Найду препоръчва на своите пациенти за подобряване на настроението.

... е също, че метформин, лекарство, използвано за борба с диабет тип 2, има сходни ефекти върху мускулите, но не и върху мозъка. Още от ЗДРАВЕ:

... ли сме на навиците си, а на гените? Може ли да се променим, разделяйки се с привичка, която пречи на живота ни? Въпрос на вол...

... необходимо да се откажете от лошите навици. Телевизионният водещ припомни, че тютюнопушенето причинява атеросклероза на съдовете на мозъка, което от своя страна води до деменция.

... и херинга, не бива да се приготвят чрез пържене, защото този процес елиминира голяма част от мастните киселини в тях и ги прави почти безполезни. 

... „Подтиквам пациентите си да бъдат физически, социално и умствено активни“, каза експертът по неврология Марк Гордън от болницата "Зукър Хилсайд" в Глен Оукс, Ню Йорк.

... се характеризира с отклонения като затлъстяване, хипертония, висока кръвна захар и холестерол, може да доведе до преждевременно стареене на мозъка при хора на средна възраст.

... и приемът на антиоксиданти са ефикасна нефармакологична стратегия за подобряване на когнитивните функции и здравето на мозъка, както и за забавяне развитието на невродегенеративни болести.

... изследване подкрепя предишни изводи, които индикират, че редовната употреба на пъзели с числа и думи помага да поддържаме нашите мозъци по-добре работещи и за по-дълго.“

... се научете да готвите нова рецепта.Яжте разумно Заредете менюто си с богати на антиоксиданти горски плодове, листни зеленчуци, риба, пълнозърнести храни. Намалете наситените и транс мазнините.

... може той да бъде спасен. Морски продукти могат да ни причинят смъртоносна инфекция? Сега за опасната амеба се проверяват другите посетители на басейна. Превод и редакция: БЛИЦ

... златната възраст, разнообразявайте заниманията си и танцувайте. Хайде – раз, два, уловете ритъма и младейте на воля, въпреки протестите на егото. Егото е за младите.

... годините. Разнообразните зелени салати са много удобно средство да си ги набавяме редовно и снемем част от тежестта на ЕГН-то, поне по отношение на интелекта.

... цяло. Всички искаме мозъците ни да работят оптимално. Посредством лесни упражнения, като тези по-горе, това може да се случи. От ключово значение е да се упражнявате.

... и запазването на мозъчната функция е постоянно продължаващ процес, затова превърнете научаването на нови неща в свой приоритет за целия си живот. Прочети повече ТУК.