... SOPHARMACY.BG ДО 31.03.2024 КУПИ ОНЛАЙН А до Z – 27 витамини, минерали и микроелементи на АBOPharma с -25% - ТУК! (в материала има продуктово позициониране)
Витамините - Новини
Противодействат на умората и косопадаСлед зимата много хора изпитват умора
...... антитела, които се борят с инфекциите, докато B9 (фолиева киселина) и B12 участват в създаването на бели кръвни клетки, които защитават тялото от външни агенти.
Дефицитът на важни за здравето витамини се оказва все по често
...... срещан проблем. А ниските нива на витамините често отключват редица заболявания. Ето защо, освен балансирана диета, е важно понякога и да приемате някои витамини.
Роденият в Полша биоучен може и да не е получил
...... път, когато беше публикувана драскулка Casimir Funk, като потребителите на Google в Западна Европа и Северна Америка зърнаха временната начална страница в чест на биохимика.
Експерт по дълголетие разкритикува продуктите обсебен от анти стареенето Брайън Джонсън
...... органи - включително мозъка, черния дроб, бъбреците, зъбите, кожата, косата, пениса и ректума - да функционират така, както са били в неговия късна тийнейджърска възраст.
Твърдение за вредни дрожди в хляба се тиражира с голям
...... Вие можете да допринесете за нашия стремеж към истината, неприкривана от финансови зависимости. Можете да помогнете единственият поръчител на съдържание да сте вие – читателите.
Кои са веществата които подсилват имунната система така че да
...... организма.От колко се нуждаем? 5 мг на ден от храната. Основното количество се образува в кожата под въздействието на слънчевите лъчи.В кои храни се съдържа?
Витамините са катализатор на всички обменни процеси в нашия организъм
...... в растителните и животинските храни. Пресните зеленчуци и плодовете, консумирани в подходящи количества през техния сезон, са най-богатите източници на витамини и минерали, съветват лекарите.
Вредни ли са микровълновите печки за вашето здраве Това е
...... че храната в микровълновата печка наистина може да бъде здравословна. Зеленчуците, както и да ги приготвите, са полезни за вас, само трябва да ядем достатъчно от тях!
Разработиха нов вид витамини
Нов вид витамини, които действат необичайно бързо, разработи международен екип от учени, базиран във Франция. Те използвали иновация в сферата на фармацията и постигнали пробив – създали мултивитаминна формула, в която биологичната сила на полезните вещества е запазена на 100%. Крайният резултат е нещо, което коренно се различава от всичко, правено досега. Заради оздравителните му способности то е наречено с подходящото име „Живи витамини“.
Всичко и то веднага
За да постигнат този медицински пробив, учените се опрели на уникалните характеристики на патентованата технология LICAPS™ Тя позволява вакуумното запечатването на течни субстанции в твърди желатинови капсули без никаква термична или пък химична обработка. Най-големият ѝ плюс в този случай обаче е друг. Тъй като витамините и минералите са предварително разтворени в маслена среда, попадайки в човешкия организъм, те се усвояват почти незабавно и то в изключително високи стойности. По този начин „Живите витамини“ дават на нашето тяло всичко, от което то се нужда, и то веднага.
Тялото работи безотказно
В състава на специалния мултивитаминен продукт, който у нас носи търговското име Live Vitamins, са включени няколко витаминно-минерални комплекси. Те са пряко насочени към справяне със здравословните проблеми, свързани с дефицит на полезни вещества. Сред тях са постоянното чувство на отпадналост и умора, проблеми със съня, понижен имунитет и често разболяване, влошено състояние на косата, ноктите, кожата и зъбите, както и при отслабена памет и липса на концентрация. Те са изключително необходими също така за нормалната сърдечно-съдова дейност и за здравето на костите и ставите. Само с 1–2 капсули на ден тялото е напълно заредено, така че да работи безотказно независимо от възрастта и предизвикателствата, пред които е изправено.
Нов вид витамини които действат необичайно бързо разработи международен екип
...... напълно заредено, така че да работи безотказно независимо от възрастта и предизвикателствата, пред които е изправено.Можете да откриете Live Vitamins в най-близката аптека до вас. Източник:
Въпреки че кафето има редица ползи за здравето и дори
...... за всички видове лекарства и добавки обаче е най-добре да се приемат със закуската, тъй като сутрин стомашно-чревният тракт е отпочинал и работи по-добре. /БГНЕС
Клиничните диетолози обявиха че Омега 3 коензим Q10 както и добавянето
...... за нашите клетъчни електроцентрали - митохондриите, което подобрява когнитивните функции”, отбелязват те, като също така препоръчват курс на бани с магнезиева сол при нервно напрежение.
Крайъгълният камък на доброто хранене е балансирана диета Това представлява
...... се уверете, че основното хранене на кон е балансирано, тъй като тялото не може да функционира правилно без адекватни количества от най-есенциалните витамини и минерали.
Някои от тях се приемат на празен стомах други е
...... като рибено масло и Омега-3 мастни киселини стимулират метаболизма, оказват противовъзпалителен ефект и подпомагат сърдечната функция. Добре е да се приемат по време на хранене.
Дайте на кожата си необходимите витамини и тя ще ви
...... кожа, за да се наслаждавате дълго време на красотата на кожата ви. Консумирайте горепосочените продукти, за да подсигурите жизнения и сияен вид на вашата кожа.
Престоят във фризера намалява здравословните ползи за организма на човек
...... цяло съпоставката между двата вида риби показва, че морските са по-богати на витамини А и D. Единствено показателите за витамин Е са близки като количество.
Витамините са много важни за правилното развитие на организма Това
...... Витамин С се съдържа в много от плодовете и зеленчуците, като първенството води червеният пипер, следван от лимона, шипките, ягодите, касиса и още много други.
От няколко години насам се наблюдава истински бум в употребата
...... Цинкът в количество, по-голямо от 12 мг за жените и 10 мг за мъжете, може да предизвика раздразване на стомаха и отслабване на имунната система.
Алкохолът и кофеинът са врагове на витамините в нашия организъм
...... на калция. А привържениците на суровите продукти - те да ядат повече пълнозърнест хляб и мазно масло, които са богати на витамини от групата В.
Антиоксидантите са едни от най важните елементи които имат превантивен ефект
...... живот. Движението, пълноценният сън и ефективните техники за справяне със стреса са сред най-големите врагове на опасната болест. Спрете цигарите и ограничете приема на алкохол.
Когато искаме да получим повече витамини прибягваме към повече плодове
...... формата на таблетки този процент е до 20 %. Важен фактор за качеството на витамините е и цената. Тук високата цена обещава и високо качество.
Както знаем зеленчуците съдържат много голямо количество витамини и минерали
...... при целия процес на печене на зеленчуците. И не на последно място, за да предотвратите загубата на витамини, поднасяйте ги веднага, след като са сготвени.
Броколите са задължителна част в менюто на привържениците на здравословната
...... връхчетата нагоре, дори над самата вода. Трябва да се отбележи и че много лесно можем да ги преварим, а тогава те се превръщат на каша.
Когато обработваме даден продукт част от витамините и полезните му
...... Затова преди да опържите месото, го киснете добре в оцет или във вино. Подправяйте месото с джинджифил или кимион – това ще намали количеството канцерогени.
Когато приготвяме храна е важно освен вкусна тя да е
...... Изключително противопоказно е да готвим в медни съдове, защото медта има разрушително действие върху плодовете и зеленчуците. Избирайте само алуминиеви, порцеланови, стъклени и емайлирани съдове.
В този съвет ще споделим за това как някои витамини
...... на структурата на коса, която е изтощена и повредена. Може да се намери в растителните масла, рибата, яйчни жълтъци, сушени кайсии, къпина, цариградско грозде, моркови.
Храната трябва да бъде основният източник от който да набавяме
...... режим - и така ще постигнем желания резултат. И след като добием нужната рутина, всичко това ще се превърне в част от ежедневните ни навици.
Храната трябва да бъде основният източник от който да набавяме
...... режим - и така ще постигнем желания резултат. И след като добием нужната рутина, всичко това ще се превърне в част от ежедневните ни навици.
Витамините вземат важно участие във всички обновителни процеси на кожата
...... правилото „колкото повече, толкова по-добре”, не важи. А ако сте бременна, като цяло избягвайте продуктите, които го съдържат, защото съществува риск от увреждане на плода.
Сезони когато вирусите атакуват най активно са преходните пролетта и
...... тялото и започват да вредят. Това състояние си има медицински термин и се нарича хипервитаминоза. Нейните симптоми са главоболие, световъртеж, гадене, повръщане, диария и др.
Пролетта е най доброто време да си припомним че здравето се
...... вече са достъпни за всички, които държат на високото качество и обичат да съчетават приятното с полезното в името на добре балансирания стил на живот.
В тази статия нашият гост автор Станимир Михов разглежда различните видове витамини
...... организма.Храни богати на витамин K: броколи, магданоз, коприва, босилек, спанак.Препоръчителен дневен прием: Мъже – 120 микрограма, Жени – 90 мкгБезопасна горна граница: Не е установена И още...
Всички може да се съгласим с едно есента вече
...... а и заради здравето – витамин Е подобрява имунитета. А кожата? Тя ще остане красива, овлажнена и защитена от агресивните климатични условия на есенно-зимния сезон.
Ето всички факти които наистина трябва да знаете за витамините
...... Унищожава се от: дълго излагане на светлина и дълга подготовка. Дневна норма: 200 грама спанак или броколи. Споделете тази полезна статия за витамините с вашите приятели и близки!
Мариновани чушки без стерилизация за зимата Това е днешното ни
...... с главата надолу няколко пъти, за да смесите всичко добре. Увийте и оставете да се охладят. Споделте тази рецепта за мариновани чушки с приятелите си!
Хранителните добавки с витамини могат да бъдат вредни за възрастните хора
...... се нуждае. Или ето един случай, в който Мечо Пух не е прав: Максимата “Колкото повече, толкова повече” не важи за витамините и хранителните добавки.
Когато ядем тиква трябва да знаем че има специален начин
...... тиква, не изхвърляйте сока, а го изпийте, защото в него са се събрали полезни минерали от тиквата. Този сок е полезен за бъбреците и за стомаха.
Ако обичате да правите различни видове зимнина конфитюри и сладка
...... отстранете пяната. Внимателно подредете ягодите в буркани, до половината от обема. Залейте с ягодовия сироп и затворете бурканите. Сега можете да поставите бурканите в шкафа, готово! Инфо:зажената
С края на лятото и настъпването на първите по хладни дни
...... Кофеинът, магнезият и цинкът пречат на усвояването на калция. Големите дози наведнъж също затрудняват усвояването на калция, по-добре разделете дневната доза на няколко приема. Инфо: Ретро
За да поддържате кожата си здрава трябва да спазвате правилна
...... като спанак и броколи също са богати на витамин Е. Ако забележите някоя от обичайните промени в кожата си, не забравяйте да посетите Вашия лекар .
Много често коментираме темата за ползата от витамините както и
...... качество се съдържат профилактични дози от различни витамини. Можете да ги приемате самостоятелно, но само два месеца през пролетта и два месеца през късна есен.
През 1912 г американският учен от полски произход Казимир Функ
...... под действието на светлината. Замърсеният въздух увеличава нуждата от витамини, да не говорим за пушенето: една цигара унищожава до 100 мг витамин С в организма.
Приемането на витамини може би е виновно за няколко хиляди
...... да не пият хапчета. „Първоначалното предположение, че антиоксидантното действие на витамините предпазва от рак, се оказа невярно“, обяснява Диана Рубин, началник отдел „Хранителни рискове“ в института.
1 Какво всъщност разбираме под витамини а Вещества жизненоважни за организма
...... колкото и в месестата част. От гледна точка на витамините е все едно със или без кора се яде ябълката. Ще намерите отговорите на следващата страница.
Свежи зеленчуци и румени детски бузки – това си представяме
...... по всяко време, убедени са трети. По този въпрос поне специалистите са единодушни – витамините се пият непосредствено преди, след или по време на хранене.
Витамините които сме свикнали да консумираме редовно всъщност не допринасят
...... повечето подобни витамини просто трябва да бъдат избягвани и в никакъв случай да не се разчита на тях за превенция и лечение на хронични заболявания.
Бактериите притежават изключителната способност да развиват резистентност срещу антибиотиците а
...... дали (и по какъв точно начин) бактериите биха могли да развият резистентност срещу Mth, казват още изследователите. Изследването е публикувано в Nature Chemical Biology. Източник: Science Alert
Според всички реклами на витамини децата ни ще пораснат здрави
...... всяка възраст от развитието – 15mg. Витамините от B групата пък са най-нужни през тинейджърските години на децата, следвани от витамин А и витамин С.
През есента организмът често страда от авитаминоза в резултат на
...... портокали за един ден, мислейки си, че ударната доза витамин C ще оправи нещата в дългосрочен план, то това няма да спаси сухата ви кожа.
Ако взимате витамини за да повишите имунитета си тези съвети
...... идея би било да си направите изследвания и да се консултирате с лекар, за да установите кои витамини наистина са ви нужни и кои не.