Нова диета с кисело мляко! Свалят се 6 килограма за 10 дни!
С настъпването на лятото всеки се стреми да наподобява в добра форма. За задачата от време на време ни се желае бързо да се отървем от няколко досадни кг. Затова през днешния ден ви представяме диета с кисело мляко. Известно е, че киселото мляко е доста потребно. То подкрепя естественото деяние на храносмилателната система, укрепва имунната ни система и пречиства организма ни от отрови и нездравословни субстанции. Затова тази диета с кисело мляко ще ни помогне изцяло, освен за отслабването. За тази диета би трябвало всеки ден да хапваме: 300 грама плодове (без банани и грозде), 500 грама кисело мляко, 300 грама зеленчуци, 3 чаши зелен чай, само че без да го подслаждаме, и 150-200 грама варено месо. Ние сами дефинираме по кое време и по какъв начин да хапваме тези артикули.
Важното е да се съблюдават грамажите и всеки ден от тези 10, по време на които се съблюдава диетата, да хапваме тези неща. Забележка: Тази публикация е с извънредно осведомителна цел. Преди да употребявате каквито и да е диети, се консултирайте със своя доктор!
