Яденето Яйца - Новини

... хора 1–2 яйца дневно са напълно приемлива норма. Ограничения важат главно при вече съществуващи проблеми с холестерола или определени заболявания – и то след консултация.

... с тях ежедневно и да разчитате на разнообразна диета.. вместо да си слагате всички яйца в една кошница.Не пропускайте най-важните новини - последвайте ни в 

... 75°C, а яйцата са твърдо сварени или добре сготвени.Спазването на тези препоръки ще минимизира риска от заразяване с различни патогени, включително вируса на птичия грип.

... до повишен риск от сърдечно-съдови заболявания. Източник: Eat This, Not That! / Превод: SafeNews Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News

... сутрин. С други думи, когато ям яйца за закуска, не ми се налага да ям нездравословни закуски - или изобщо да ям такива!- между храненията.

... специалистът, пише "Факти"."Включете разнообразни храни в диетата си, за да сте сигурни, че отговаряте на дневните си нужди от хранителни вещества“, посъветва д-р Наталия Зубарева.

... да бъдете внимателни при консумацията и да обръщате внимание на състоянието си.Включете разнообразни храни в диетата си, за да осигурите ежедневен прием на хранителни вещества.

... е важен показател, който трябва да бъде в нормите си, тъй като завишаването ѝ води до диабет. Яйцата създават баланс на кръвната захар в организма.

... медицина яйцата се препоръчват да укрепват кръвта и да увеличават енергията, като подобряват храносмилателната и бъбречната функция.   Яйцата за закуска могат да помогнат при отслабване

... яйчният жълтък е богат на холин, лутеин, зеаксантин, чийто положителен ефект върху функциите на централната нервна система е многократно потвърждаван.... Прочетете целия материал в cash.bg

... промени в тъканите на окото и зрението се влошава необратимо. Останалите 7 ползи за организма от яденето на 2 яйца на ден четете в Zdrave.to

... яйцата се препоръчват да укрепват кръвта и да увеличават енергията, като подобряват храносмилателната и бъбречната функция. Яйцата за закуска могат да помогнат при отслабване. /БГНЕС