Чувствате Постоянно - Новини

... до порочен кръг на непрекъснато хранене. Те са "опасни" от тази гледна точка, особено продуктите с ниско съдържание на фибри и високо съдържание на захар.

... ден в 7 сутринта, лягате си в 12 вечерта и постоянно ви се спи много. Ние ви казваме какви могат да бъдат причините за това:    

... тяло екскретира кортизол, което е причина за желанието ни за сладки и солени храни. В тези ситуации качествените тренировки и здравословно хранене са най-добрият отговор.

... всичко това може да бъде невъзможност за добър сън или почивка. Вече знаете защо се чувстваме сънени през деня и как да възстановим енергията си.

... червеното месо, В12 се намира в млякото, яйцата, сьомгата и говеждото месо, а витамин D се намира в гъбите, мазната риба и морските дарове.  

... и червеното месо, В12 се намира в млякото, яйцата, сьомгата и говеждото месо, а витамин D се намира в гъбите, мазната риба и морските дарове.

... чувства глад почти непрекъснато. Хората, които живеят в дом, заразен с мухъл, е възможно да покачват килограми, без да има обяснима причина за подобно явление.

... около 25 градуса. Това може да се дължи на женския хормон естроген, който сгъстява кръвта, или на по-бавния метаболизъм, в сравнение с този на мъжете.

... нормалното за ръста ви тегло, ви липсват телесни мазнини, които помагат на тялото да произвежда и задържа топлина. По-пълните хора задържат и излъчват повече топлина.

... в никое от по-горе изброените неща, и проблемът продължава въпреки промяната в навиците, консултирайте се с лекар. Постоянната умора може да се дължи на заболяване.

... в никое от по-горе изброените неща, и проблемът продължава въпреки промяната в навиците, консултирайте се с лекар. Постоянната умора може да се дължи на заболяване.