Червената Боровинка - Новини

... вкусен и полезен плод, който може да бъде включен в разнообразната диета, не само предлага уникален вкус, но и има множество положителни ефекти върху здравето.

... и полезен плод, който може да бъде включен в разнообразната диета, не само предлага уникален вкус, но и има множество положителни ефекти върху здравето. Източник:

... вкусен и полезен плод, който може да бъде включен в разнообразната диета, не само предлага уникален вкус, но и има множество положителни ефекти върху здравето.

... уникален вкус, но и има множество положителни ефекти върху здравето.Всеки момент е важен! Последвайте ни ви , за да сте в крак с темите на деня

... въпроси относно пиенето на сок от червена боровинка или ако може да е полезно за вас въз основа на вашата лична здравна история и цели.

... не забравяйте да се запасите с червени боровинки и да ги превърнете в новия си най-добър приятел в борбата с досадните Инфекции на пикочните пътища.

... потенциала да спират образуването на камъни в бъбреците, тъй като съдържат хининова киселина в изобилие. • Червените боровинки помагат и за спиране, или редуциране ефектите на стареенето.

... на: възпаление на сливиците; пародонтоза; стоматит; язви по лигавицата. Благодарение на своите противовъзпалителни свойства, отвара от листа ще облекчи симптомите и на някои дегенеративни заболявания като артрит, подагра и ревматизъм.

... хиперозид, изокверцетин, урзолова, хлорогенова и кафена киселина, витамин С. Изследвания показват, че ежедневната консумация на сок от червени боровинки е благоприятен за сърцето и кръвното налягане.

... . При желание може да се добави подслаждаща съставка (агаве, стевия, фруктоза)Сместа се блендира с няколко кубчета лед и здравословният коктейл е готов за пиене!

... да ги запазите за зимата е да ги замразите. Лекарите казват, че червените боровинки са природно лекарство, което предпазва от сърдечно-съдови заболявания, инфаркт и инсулт.

... хиперозид, изокверцетин, урзолова, хлорогенова и кафена киселина, витамин С.Изследвания показват, че ежедневната консумация на сок от червени боровинки е благоприятен за сърцето и кръвното налягане.

... излишно натоварване.За успешното отслабване допринася също композицията от витамини и ненаситени мастни киселини – А, В, С, Е, омега 3 и омега 6 и др.

... нивата на липопротеините с висока плътност. В друго проучване се установява подобрение в регулирането на кръвната захар и повишени нива на HDL. ( 16 )

... като се има предвид, че сравнително кратка 12-седмична консумация на червена боровинка може да доведе до значителни подобрения в паметта и невронната функция, поясняват учените. 

... невронната функция, поясняват учените.Референции:https://medicalxpress.com/news/2022-05-cranberries-memory-ward-dementia.htmlhttps://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnut.2022.849902/full Материалът има информативен характер и не може да замести консултацията с лекар. Преди да предприемете лечение, задължително се консултирайте с лекар.

... Прочетете още: Многобройните ползи от маточината Какво ви очаква, ако спрете да ядете захар Ето какво се случва, когато ядем мед и канела всеки ден