Храни Състаряват - Новини

... съединение, което задейства мозъка и причинява възпаление, това е нещо негативно.“     Източник – Fortune/Превод:SafeNews Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News

... се храните до голяма степен определя това как изглеждате. Така че, ако искате да запазите свежия си младолик външен вид, по-добре избягвайте тези храни.  

... който се нуждае и от време за възстановяване. В резултат в организма се натрупват повече токсини, а с времето кожата губи своята свежест и младост.

... жлъчния мехур и др. Розацеята се наблюдава и при двата пола, но най-често при жените след 30–35-годишна възраст. Към ПЪРВАТА ЧАСТ По материали от Bright Side

... храни, тестени закуски, консервирани меса и риба съдържат огромно количество сол. Солта кара тялото да задържа вода и причинява подпухналост и нездрав вид на кожата.

... се отнасят сьомга, семена от чиа, авокадо, бадеми, пшеничен зародиш, всички ядки и семена, тъмнозелени листни зеленчуци, зехтин, омега-3 обогатени яйца, кокосово масло, ленено масло.

... ви накара да отделяте течности и да изчерпите тялото си от влага”, казва д-р Хирш. "Всичко, което дехидратира, може да дехидратира кожата ви, правейки я да изглежда суха и състарена".

... и минерали и не посягайте към нищо мазно, пържено, тестено, сладко, консервирано или от щанда за бързи храни. Не консумирайте твърд алкохол. Още от ЛЮБОПИТНО:

... задължителен," каза тя. Соломатина включи зехтин, грозде, ядки, джинджифил, цвекло, целина и авокадо в списъка с продукти, които допринасят за подмладяването и възстановяването на организма.

... съвети как да избегнем свързаните с възрастта промени, за да изглеждаме добре с годините.  Тя обяснява още честата консумация на кои продукти състарява преждевременно клетките.

... за биологична възраст на клетъчно ниво. Авторите на настоящото изследване отбелязват, че са необходими повече проучвания, за да потвърдят наблюденията им и потенциална причинно-следствена връзка. 

... така че тези продукти няма да компенсират липсата на протеин в организма на човек, за разлика от рибата, птичето месо, изварата или яйцата, добави лекарят.

... наличието на теломери.Според резултатите от изследването хората, които консумират повече от три ултраобработени храни на ден, имат два пъти повече шансове за съкращаване на теломерите.

... когато дължината им стане недостатъчна, клетката умира. Сред храните, които "състаряват", диетологът определи пържените картофи и маргарина с много трансмазнини, както и захарта и солта.

... С ТЯЛОТО НИ, АКО ЯДЕМ ПО ЕДНА ЯБЪЛКА ВСЕКИ ДЕН Една причина да ядете зеленчуците сурови Каква е разликата между червената, зелената и жълтата ябълка

... се погрижите за кожата си, добавете към менюто си морски дарове, орехи, рибено масло, козе мляко.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgАвтор: Михаела Лазарова