... поне 20-30 минути след това. За още полезнa и любопитна информация, харесайте страницата нa Edna.bg във Facebook , последвайте ни в Instagram , намерете ни в TikTok .
Храни Сутрин - Новини
Според диетолозите времето в което се храним оказва също толкова
...... преди лягане, според четириседмично американско проучване. Респондентите са заспивали два пъти по-бързо от тези, които не са консумирали този плод преди да си легнат. /БГНЕС
Сигурни ли сте че винаги правите здравословен избор на закуска
...... повече). Смята се, че драстичното увеличаване на размера на порциите на храна през последните 30 години е изиграло важна роля за затлъстяването на много хора.
Спорът дали големите търговски вериги пробутват в Източна Европа по некачествени
...... отпадъци от сирене, които не подлежат на продажба. По време на топлинната обработка сиренето губи почти всички свои полезни качества, превръщайки се в твърда мазнина.
Правилното хранене и редовната физическа активност са ключът към доброто
...... витамини, което ще струва приблизително същите пари и в същото време ще ви принуди да харчите пари за лекарства и лечение в бъдеще Инфо: За Жената
Правилното хранене и редовната физическа активност са ключът към доброто
...... необходимите витамини, което ще струва приблизително същите пари и в същото време ще ви принуди да харчите пари за лекарства и лечение в бъдеще. ЗАЖЕНАТА
Когато се говори за закуската специалистите по хранене все още
...... че те трябва да бъдат избягвани по принцип, просто е хубаво да се хапват по-късно през деня, когато храносмилателната ни система вече е станала по-активна.
Стомахът ни е най активен сутрин и именно това е причината
...... негативен ефект върху храносмилателната дейност: 1. Кафе 2. Тестени закуски 3. Студени напитки 4. Цитрусови плодове 5. Круши 6. Сладки и бонбони Още от ЗДРАВЕ:
Голяма част от дамите не закусват изобщо за други пък
...... захар и подобрители. Ако искате плодова закуска, по-добре изберете пресни плодове, които ще подготвят храносмилателната ви система за другите хранения през деня. Още от ЛЮБОПИТНО:
Как се събуждате сутрин Лицето ви е по често подпухнало особено
...... храни с натрий. Знаци, че захарта състарява лицето ви
Ако се събудите сутринта и видите в огледалото непознато и
...... ви външен вид сутрин. Ето някои отхраните, които трябва да ограничите, ако искате да се радвате на красивито си и сияйно лице от ранни зори: