... учените.Проучването е публикувано в PNAS.Четете още: Инструктор по пилатес казва, че можете да стимулирате коремната мускулатура в тренировките си с добавянето на този евтин уред
Упражнения Намаляват - Новини
Учените отдавна знаят че физическата активност намалява риска от рак
...... да помогне за разработването на нови начини за борба с рака. (function() { const banners = [ // --- БАНЕР 1 (Facebook Messenger) --- `
Интензивните физически упражнения повече от веднъж седмично могат да намалят
...... проучването показват, че защитното въздействие на интензивната физическа активност върху здравето на мозъка е по-силно изразено при хората на възраст под 75 години, отбелязва ЮПИ.
Ново проучване проведено от Университета в Сидни разкрива че редовната
...... организация показват, че около 422 милиона души по света имат диабет, а 1,5 милиона смъртни случая се дължат пряко на това заболяване всяка година.
Тесните и къси блузи са модерни което значи че обиколката
...... се отдели от пода. Не замахвайте с крака, коремът трябва Да ги вдига. Задръжте 1-2 секунди и се върнете по обратния път. Повторете 8-10 пъти.
Упражненията като колоезденето и бързото ходене могат да предотвратят 13
...... на резултатите. Доктор Мур все пак предупреждава, че изследването използва данни за физическата активност, предоставени от самите участници, което предполага възможност за грешки и неточности. Източник: Мениджър Нюз
Ново изследване публикувано в Journal of Affective Disorders открива че
...... имал терапевтичен фект. Освен това упражненията вероятно стимулират отделянето на хормон, наречен инсулиноподобен растежен фактор I (IGF-1), който стимулира невропластичността и смекчава тревожността при мишки. Източник: IFLScience
Физическите упражнения по време на бременност намаляват риска от диабет
...... пише БТА. "Възможно е да има по-широки ползи от него и върху други органи на бебето", казва той. Специалистът уточнява, че се правят още изследвания.
Физическите упражнения по време на бременност намаляват риска от диабет
...... пише БТА. "Възможно е да има по-широки ползи от него и върху други органи на бебето", казва той. Специалистът уточнява, че се правят още изследвания.
Ново изследване показа че физически активните хора са с по ниски
...... за да се увеличат получените с помощта на акселерометъра данни, които са свързани с понижен риск от депресия."Резултатите от изследването са публикувани в JAMA Psychiatry.










