... движение на червата. По-рано диетологът Триста Бест каза как да удължите младостта. Тя посъветва да се спазва средиземноморската диета и да се ядат повече растителни храни.
Закуска Отслабнем - Новини
Пълноценната храна сутрин е изключително важна за да бъдем здрави
...... повод да сме обнадеждени в битката с килограмите. Ако ви трябва още малко помощ, разгледайте нашите идеи за полезни закуски или здравословни смутита за отслабване.
Постоянно се говори за това колко е важно да се
...... края на деня. Обилната закуска наистина прави по-малко вероятно лекото похапване преди обяд, но това на практика не е достатъчно да компенсира калоричното ястие сутрин.
Закуската – първото и най важно хранене за деня е идеален
...... се събудят, може да разделите закуската си на две части. Хапнете нещо малко, след като се събудите и изяжте останалата част след час и половина.
Непрестанно ни напомнят че закуската е най важното хранене за деня
...... които се стремят да отслабнат. В тях обаче има и голямо количество захар. Не забравяйте да прочетете внимателно етикета, преди да инвестирате в такива десерти.