Трика Справяне - Новини

... да кашлят, ако произнесете такава дума. По този начин ще можете да контролирате речта си, а заедно с това – мислите и действията си. Инфо: woman.ru

... справяне според индивидуалните ви нужди. Флос Найт, психотерапевт и собственик на „Британския терапевтичен гид“ препоръчва да споделяме чувствата си, за да освободим място в съзнанието.Източник

... учете се да се справяте по-добре в стресови ситуации.15. Прегърнете идеята за потенциалното предимство, което ви дава стресът. Така ще се научите да се борите.

... стени. Звукът не може да мине през тях. Можете само да видите как устните на този човек се движат, но нямате представа за какво говори.

... устата си.Според западни психиатри, това може да помогне за прекъсване на порочния кръг от негативни мисли, в който се въртим, когато сме ядосани и стресирани.Автор:

... намалява риска от главоболие.  6. Не връзвайте косата си Носенето на косата на стегната опашка може да причини външна компресия на главата ви, което води до главоболие. 

... на съпричастност, когато провеждате този разговор. Заедно потърсете решение, която да работи както за вас, така и за вашия клиент или колеги. Още от ЛЮБОПИТНО:

... Ако кинетозата при вас протича остро, заложете на спортни дейности и упражнения за очи. Подходящи спортове са бадминтон, тенис, ски и сноуборд.  Още от ЗДРАВЕ:

... нещо сладко е породено от липсата на протеини в организма. Затова тя предлага клиентите ѝ да се уверят, че имат достатъчно протеин във всяко хранене.

... не може да достигне до повърхността на кожата.Останалите съвети за това как да се справим с изпотяването - четете в Teenproblem.net По публикацията работи: Ивета Иванова

... Може да се забавите и да се концентрирате. Имате достатъчно време, за да отдадете внимание дори на най-малките детайли. Вижте останалите три стратегии в Expert.bg

... пийнете още малко. А ако сте от хората, които не приемат кофеин ежедневно, по-добре ще е да избегнете сутрешното кафе, когато имате махмурлук.