Споделете Спечелете - Новини

... тук - сезонът на топлите цветове, ароматите и изобилието от свежи плодове. Тази седмица решихме да ви попитаме: Кой е вашият любим есенен плод?  

... и Аюрведа. Днес интересът към тях се възражда, особено сред хората, търсещи естествени начини за подобряване на храносмилането, контрол на теглото и укрепване на организма.

... тофуто има много въпроси и един от най-важните е: с какво е полезен този соев продукт и до каква степен може да заменя животинския белтък?

... като плода на дълголетието – малко червено зрънце, което зарежда организма с енергия и антиоксиданти. Тази седмица ви питаме: Опитвали ли сте годжи бери?  

... за да можете да бъдете максимално пълноценни през деня. Това е времето, в което усвоявате най-добре храната и тялото ви я използва по най-рационален начин.

... и спокойствието в една чаша.Чай в пакетче – практичен, лесен и достъпен. Идеален за натоварени дни и бързи решения – просто топла вода и готово!

... я следват в реалния живот. За повечето от нас вечерята е основното и най-обилно хранене за деня – особено след дълъг и натоварен работен ден.

... супи, паста, пица... А вие обичате ли сушени домати? Вкусът на сушените домати е интензивен и леко сладък, което ги прави идеални за разнообразни рецепти. 

... Вдъхновени от наближаващия празник Никулден, решихме да ви попитаме: Коя е любимата ви риба и как я приготвяте?Топ 6 на най-полезните риби  

... във външния вид. Отслабването често е мечта за мнозина, поне в определен етап от живота им, когато не се чувстват напълно доволни от своята фигура.

... съдържа много калций - минерал, който е от съществено значение за здравите зъби и кости. Само една чаша осигурява 49% от дневните нужди от калций.

... хранителни вещества и често е наричана „майчиното мляко на Земята“, благодарение на съдържанието си на гама-линоленова киселина – същата, която се открива в майчиното мляко.

... да се пренебрегва. Обичате ли райска ябълка?  Хранителни стойност на 100 г райска ябълка: 127 ккал; 0,8 г белтъчини, 0,4 г мазнини, 33,5 г въглехидрати

... са пет пъти повече, отколкото във вътрешността й. В кората й има също много фибри и пектин, които регулират храносмилането и намаляват чувството за глад.

... за всяка плодова диета. Трябва да внимавате да не прекалявате с него обаче. Нарът може да причини запек и да попречи на хранителния ви режим.

... „сирене“, когато е използван заместител. В съставките, изредени на етикета, следете за лактосерум, карагенан и картофено нишесте, които говорят за употреба на фалшиво сирене.   

... неочаквани ползи за здравето. Затова тази седмица ви питаме: Обичате ли бира и коя е любимата ви марка?Да пийнем по една бира, научете защо!  

... лятото Оптималният дневен прием на този плод е 2-3 порции и зависи от индивидуалните особености на организма: пол, здравословно състояние, физическа активност, ръст и тегло.

... да ядете месо?5 ефекта от пълното спиране на консумация на месо, които трябва да имаме предвид, преди да се откажем от пържолите и наденичките.  

... г белтъчини, а също и високо количество на калций, калий и фосфор. Козето мляко е по-богато от кравето на магнезий и витамините А и С.

... един от най-големите спорове. Според някои проучвания кафето и кофеинът помагат на организма да изгаря мазнините. В тези случаи е препоръчително да пиете преди тренировка.

... на капчици. Те се отцеждат по вътрешната стена на съда. Храната се готви в затворен съд, без да се налага да се залива с вода.

... падат много по експериментите - това важи и за любовните игри. Но те са много нежни, любвеобилни и винаги в търсене на голямата, истинската любов.

... пъхнете го в хладилника, добавете резенчета лимон и се наслаждавайте на една от най-полезните напитки. Мощен антиоксидант, който топи излишните килограми и удължава живота.  

... места, облекчава възпалението. Освен това, свойството на това масло да поддържа нормално ниво на хидратация на кожата, ще й попречи да се напуква и лющи.

... да се пренебрегва. Обичате ли райска ябълка?  Хранителни стойност на 100 г райска ябълка: 127 ккал; 0,8 г белтъчини, 0,4 г мазнини, 33,5 г въглехидрати

... мазнини и 70 г въглехидрати.►Тази седмица ви питаме: Обичате ли сушените плодове и често ли похапвате от тях? Кои са любимите ви сушени плодове?  

... кожата, поддържа младостта на организма.К – укрепва стените на съдовете.U – помага при лечението на гастрит.А – полезен за зрението, предпазва от сърдечни заболявания.  

... омега-3 мастни киселини. Освен това сомът е сред видовете риба с ниско съдържание на живак. Затова и силно се препоръчва за бременни и кърмещи жени.

... 100-годишната история на студиото и ни отвежда в невероятното Кралство на желанията Росас, където всички мечти се сбъдват.  ВЪПРОС: Кое е вашето най-съкровено желание?  

... да си позволим до 1-2 филийки хляб на ден, но пълнозърнест.  Въпросът тази седмица:  По колко филийки хляб ядете на ден?    УСЛОВИЯ НА ИГРАТА:  

... на получаване на наградата. Rozali.com си запазва правото при непотърсена награда в рамките на 7 работни дни да изтегли нов участник.  ►►►Победителят ще спечели книгата

... се в зеления чай антиоксиданти – катехини – пък увеличават способността на организма да изгаря мазнини, използвайки ги за гориво.  Топ 6 на чайовете:  

... начина на получаване на наградата. Rozali.com си запазва правото при непотърсена награда в рамките на 7 работни дни да изтегли нов участник.►►►Победителят ще спечели  

... получаване на наградата. Rozali.com си запазва правото при непотърсена награда в рамките на 7 работни дни да изтегли нов участник.►Победителят ще спечели книгата