Ситост - Новини

... от хора със затлъстяване, но и от тези, които искат да предотвратят наддаването на тегло или да поддържат резултатите след спиране на инжекциите с GLP-1.

... по-умерено, пише zdrave.to. Макар че последователността не е заместител на балансираната диета, тя е ефективен инструмент за подобряване на метаболитното здраве и контрол върху апетита.

... това правило. Можете да ги ядете самостоятелно, да ги добавяте към салати или да ги смелите на ядкова паста.Превод: GlasNews.bg / Заглавна снимка: Jacopo Maiarelli / Unsplash

... посъветва, ако искаме да сме по-освежени и тонизирани, не е лошо да направим една следобедна дрямка от около 15 минути, а не час и половина.

... посъветва, ако искаме да сме по-освежени и тонизирани, не е лошо да направим една следобедна дрямка от около 15 минути, а не час и половина.

... си прием на калории. Освен това, ако имате диабет или други здравословни проблеми, консултирайте се с вашия лекар, преди да добавите фурми към вашата диета.

... си прием на калории. Освен това, ако имате диабет или други здравословни проблеми, консултирайте се с вашия лекар, преди да добавите фурми към вашата диета.

... припомним за лекарствата от ново поколение от предишна наша статия. Те могат да са глобалният ключ към борбата със затлъстяването или поредното неравенство в здравеопазването.

... който ядем храните, потенциално може да бъде полезен, но в същото време това не е гарантиран начин за балансирането на нивата на кръвната захар, пише Health.

... е дадено това хапче 20 минути преди хранене, се наблюдава освобождаване на хормони, които сигнализират за ситост и приемът на храна намалява с около 40%.Illusory satiety!

... е дадено това хапче 20 минути преди хранене, се наблюдава освобождаване на хормони, които сигнализират за ситост и приемът на храна намалява с около 40%.Illusory satiety!

... една основна програма, инструментите, описани като техники в книгата, които ако всеки следва, ще постигне резултат за добра хигиена на съня, добави още Гергана Радович.

... се лишавате от храна, казват експертите. Можете да хапнете малко повече; след менструация, когато възстановите хормоналния си баланс, вие също ще възстановите хранителния си баланс.

... не играят навън, не тичат."А според нея консумацията на животински продукти е личен избор, но често прекомерната употреба има доста рискове.Гледайте целия разговор във видеото.