Понижават Кръвната - Новини

Ако сте изложени на риск от диабет можете да си

Ако сте изложени на риск от диабет можете да си

...

... нивата на глюкоза. Още на петия ден от изследването се оказало, че вечерните тренировки влияят по-силно от сутрешните за намаляване на глюкозата, инсулина, холестерола и триглицеридите.


Той сминдухът  куркумата и канелата водят до понижаване на кръвната захар на гладно в сравнение с контролните

Той сминдухът  куркумата и канелата водят до понижаване на кръвната захар на гладно в сравнение с контролните

...

... диабет и почти още толкова живеят с преддиабет. Според ендокринолозите над 90 на сто от засегнатите от “скритото” метаболитно състояние дори не подозират проблема си.











Ако сте изложени на риск от диабет можете да си

Ако сте изложени на риск от диабет можете да си

...

... на глюкоза. Още на петия ден от изследването се оказало, че вечерните тренировки влияят по-силно от сутрешните за намаляване на глюкозата, инсулина, холестерола и триглицеридите.



Редовната консумация на бобови растения може да намали риска от

Редовната консумация на бобови растения може да намали риска от

...

... на теглото, тъй като протеините и фибрите в тях създават по-продължително усещане за ситост. Според специалистите бобът, например, е здравословна алтернатива на макароните и картофите.



Спортът и храната са особено важни за качеството на живота

Спортът и храната са особено важни за качеството на живота

...

... антиоксиданти, които повишават инсулиновата чувствителност. Червени портокали Червените портокали са богат източник на цианидин-3-глюкозид и делфинидин-3-глюкозид, които стимулират производството на инсулин и подобряват глюкозната толерантност.


Храната играе най важната роля в контролирането на нивата на кръвната

Храната играе най важната роля в контролирането на нивата на кръвната

...

... регулирането на глюкозата в кръвта. Британската нутриционистка и медицински консултант д-р Сара Брюър, цитирана от Daily Express, посочва кои са полезните храни, понижаващи кръвната захар:


Храненето играе съществена роля за контролиране на нивата на кръвната

Храненето играе съществена роля за контролиране на нивата на кръвната

...

... антиоксиданти, които повишават инсулиновата чувствителност. Червени портокали Червените портокали са богат източник на цианидин-3-глюкозид и делфинидин-3-глюкозид, които стимулират производството на инсулин и подобряват глюкозната толерантност.



Храненето играе съществена роля за контролиране на нивата на кръвната

Храненето играе съществена роля за контролиране на нивата на кръвната

...

... формата на сок.Освен здравословното хранене за контролиране на нивата на кръвната захар, експертите препоръчват 150 минути седмично аеробна физическа активност с умерен интензитет. Източник: struma.bg


Храненето играе съществена роля за контролиране на нивата на кръвната

Храненето играе съществена роля за контролиране на нивата на кръвната

...

... под формата на сок. Освен здравословното хранене за контролиране на нивата на кръвната захар, експертите препоръчват 150 минути седмично аеробна физическа активност с умерен интензитет.


Храненето играе съществена роля за контролиране на нивата на кръвната

Храненето играе съществена роля за контролиране на нивата на кръвната

...

... под формата на сок. Освен здравословното хранене за контролиране на нивата на кръвната захар, експертите препоръчват 150 минути седмично аеробна физическа активност с умерен интензитет.






Ако искате да контролирате кръвната си захар кръвното налягане и

Ако искате да контролирате кръвната си захар кръвното налягане и

...

... чернодробните функции благодарение на макронутриента холин. Яйцата освен това съдържат и голяма част от необходимите вещества, допринасящи за понижен риск от кожен рак, припомня диетоложката.


Ако искате да контролирате кръвната си захар кръвното налягане и

Ако искате да контролирате кръвната си захар кръвното налягане и

...

... чернодробните функции благодарение на макронутриента холин. Яйцата освен това съдържат и голяма част от необходимите вещества, допринасящи за понижен риск от кожен рак, припомня диетоложката.