Подобрим Паметта - Новини

... Не е и никак трудно да се възползваме от този ефект - просто добавяме пресен розмарин към топла вода и пием течността на малки глътки. 

... действие. Такива например са цвеклото и боровинките, които се борят със свободните радикали в мозъка, както и куркумата, която действа противовъзпалително, пишат Prevention, цитирани от lifestyle.bg.

... от науката действие. Такива например са цвеклото и боровинките, които се борят със свободните радикали в мозъка, както и куркумата, която действа противовъзпалително, пишат .

... това изглежда като да не обръщаме достатъчно внимание на основната си дейност, всъщност се оказва, че драскането е полезно за запаметяването, защото държим мозъка си активен.

... някои това изглежда като да не обръщаме достатъчно внимание на основната си дейност, всъщност се оказва, че драскането е , защото държим мозъка си активен.

... много възрастни дами са любители на плетенето и други видове ръкоделие.    Когато развивате паметта, е по-добре е да използвате доказани методи. Ето някои от тях:   

... функция. Затова, прилагането на медитация, йога или консултация с психолози и подходяща терапия е ефективно за поддържане и подобряване на концентрацията, фокуса, ученето и паметта. *публикация

... в Лондон го доказва - ходенето на обратно стимулира мозъкът ни да работи "наопаки" и да си спомня маршрута, който трябва да измине, уточняват от Inc.

... Лондон го доказва - ходенето на обратно стимулира мозъкът ни да работи "наопаки" и да си спомня маршрута, който трябва да измине, уточняват от .

... значение мозъкът ни да функционира по най-добрия начин. Доказано е, че сънят помага за подобряването на паметта, регулирането на метаболизма и намаляването на умствената умора.

... значение мозъкът ни да функционира по най-добрия начин. Доказано е, че сънят помага за подобряването на паметта, регулирането на метаболизма и намаляването на умствената умора.

... трябва да се отпуснем и да „отворим“ своя ум. Добре е да се успокоим като вдишаме дълбоко няколко пъти и се върнем до мига, в който откриваме търсения предмет.

... обяснява ръководителят на изследването, професор Алекс Меклингер. – Дори кратък сън с продължителност между 45 и 60 минути предизвиква петорно подобрение при припомнянето на информация.“

... тялото, в това число и мозъка. Поддържайте здравословен и редовен режим на спане: това ще ви помогне да заспивате и да се събуждате по-лесно. Източник: healthonlinezine.info

... е просто да изричаме на глас това, което искаме да запомним. Проучванията доказват, че така може да подобрим точността на паметта си с до 10%.

... да предизвикваме всички рецептори. Следващия път, когато хапвате нещо любимо, опитайте се да разпознаете всички съставки.Четете повече по темата в Харесайте страницата ни във Facebook

... Което прави общо около 20 вложени в новия материал минути! Според Inc. методът наистина работи и дори е препоръчван от редица университети на новопостъпилите студенти.

... до два часа. Макар и причините за тази връзка да остават неясни, учените се надяват откритието им да насърчи младите хора да спортуват, пише БТА.