Мързелива Програма - Новини

| 22:14:02 | Здраве И Добра Форма
Редовните упражнения способстват и за по добро кръвоснабдяване което осигурява своевременно

Редовните упражнения способстват и за по добро кръвоснабдяване което осигурява своевременно

 ...

... направете същото движение с десния. По време на упражнението не сгъвайте раменете и не откъсвайте ръцете от пода. Изпълнете по 10-12 пъти на всяка страна.