Консумиране - Новини

... час преди лягане, според четириседмично американско проучване. Респондентите са заспивали два пъти по-бързо от тези, които не са консумирали този плод преди да си легнат.

... мултивитамин. Като сметнем и повишения имунитет май е време да забъркаме вкусен и полезен сок за нашите деца и така да инвестираме в по-доброто им бъдеще.

... и абсолютно никаква мазнина. Ето защо при храносмилане патладжанът абсорбира мазнини, преминавайки през храносмилателната система, като по този начин помага за по-лесната загуба на тегло.

... 48 грама. Те могат да бъдат пшеница, кафяв ориз, киноа, овесени ядки и др. Това ще доведе до по-дълъг живот и подобряване на здравословното състояние

... гневно, ние всъщност дори не го отчитаме по отношение на това дали да го покажем на някой друг“, каза Зукърбърг. „Не искаме да засилваме гнева“.

... в тях често се дабовят някои подобрители на месото, за да се задържи прясно по-дълго, което дава само гаранция, че няма по-добра от прясната риба.

... и вредни храни. Фибрите в бадемите ускоряват метаболизма, дават много енергия. Протеините в бадемите дават допълнителен енергиен тласък и усещане за дълготрайна ситост.По публикацията работи:

... сигурни, че имате качествена вода. С нея и ястията ще са ви по-вкусни, но и всички в семейството ви ще са здрави.  Още от ЛЮБОПИТНО:

... изследването проф. Наиман Кан. „Затова искахме да проверим дали някакъв подход в диетата може да допринесе за когнитивното здраве, особено на средна възраст“, допълни специалистът.

... на изследването проф. Наиман Кан.„Затова искахме да проверим дали някакъв подход в диетата може да допринесе за когнитивното здраве, особено на средна възраст“, допълни специалистът.

... Наиман Кан. „Затова искахме да проверим дали някакъв подход в диетата може да допринесе за когнитивното здраве, особено на средна възраст“, допълни специалистът. ThinkStock/Getty Images

... деня.Най-вредно е вечерСладките храни през нощта водят до натрупване на излишни мазнини в тялото, тъй като през нощта нашата физическа активност е на най-ниско ниво.