Зеленчуци Здравословни - Новини

... резенчета или цели парченца. Броколи – №1 за здраво тяло Суровото броколи запазва максимално хранителните си вещества. Според експерти редовната му консумация укрепва костите, сърцето и червата.

... края на деня, независимо дали получавате замразени или пресни продукти, вие все пак получавате продукти и това е нещо, което трябва да празнуваме“, казва Томасън.

... края на деня, независимо дали получавате замразени или пресни продукти, вие все пак получавате продукти и това е нещо, което трябва да празнуваме“, казва Томасън.

... растителни съединения.Опитайте да включите някои от кореноплодните зеленчуци, споменати по-горе, в диетата си за лесен и вкусен начин да подкрепите и защитите цялостното си здраве.

... растителни съединения.Опитайте да включите някои от кореноплодните зеленчуци, споменати по-горе, в диетата си за лесен и вкусен начин да подкрепите и защитите цялостното си здраве.

... вещества, без да добавят значителни количества захар, което ги прави подходящи за различни диетични планове, включително такива за управление на диабета и общо благосъстояние, пише actualno.com.

... на витамин С по-добре от други методи за готвене на зеленчуците.     Източник – Az-jenata.bg Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News

... ориза с морските дарове или сервирайте зеленчуците и морските дарове върху ориза. Добавете салата по ваш вкус. Аз избрах листа на култивирано глухарче. Насладете се!

... свойства имат и жълтите плодове - праскови, манго, круши, грейпфрут. Те са много богати на флавоноиди, които поддържат нивата на добрия холестерол в организма ни.

... някоя необичайна, но хранителна добавка в салатите си. А в галерията горе ви предлагаме да опитате нашите 3 вкусни предложения за салати с варени зеленчуци.

... свойствата на храната само ако водата, в която се варят, след това се консумира със самите продукти, защото много хранителни вещества остават, именно, във водата.

... с изключително информационна цел. Преди да използвате каквито и да е диети и средства от народната или алтернативната медицина, се консултирайте със своя лекар! Инфо: skafeto.com

... това чушките са наситени с калий, магнезий, цинк и калций. А баластните им вещества регулират храносмилането и така допринасят за здравето на стомашно-чревния тракт.    

... в пръчиците подпомагат храносмилането и засищат. Освен това ревенът е изключително нискокалоричен – само 13 калории в 100 грама. За ползите от жълтите зеленчуци четете

... ни снабдяват с много здравословни хранителни вещества. Този член на семейство Тиквови съдържа минерали като калций, микроелемента желязо и витамини С, А и В.  

... сместа, като ги печете на 180 градуса фурна в продължение на 20-25 минути. Да ви е сладко! Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... храна от вкъщи, защото "чуждата храна", независимо дали от училищната лавка или от родителите, може да разбърка училищния хранителен режим.Снимка: БГНЕСХаресайте страницата ни във Facebook

... на по-здрави кости.1 чаша съдържа 104 калории, 0.2 грама мазнини, 27 грама въглехидрати, 23 г захар, 3 мг натрий, 1 г фибри, 1 г протеин.