Време за пости: Здравословни салати от сварени зеленчуци
Салатите със сварени зеленчуци са едно от най-полезните и здравословни. Те са извънредно диетични и носят доста здравни изгоди, в това число предварителна защита против рак. В сварените зеленчуци всички нездравословни нитрати и вещества са отстранени, а всички потребни свойства са се запазили съвсем непокътнати.
Има доста предписания за салати със сварени зеленчуци. В тях с изключение на главните съставки участват и доста екзотични и рядко употребявани подправки за салати у нас като стафиди, сусам, зелен чай на прахуляк и други, които също са доста потребни.
В зимния сезон на постите си позволете да експериментирате и да добавите някоя необикновена, само че хранителна добавка в салатите си. А в галерията горе ви предлагаме да опитате нашите 3 вкусни оферти за салати с варени зеленчуци.
