Едноседмична Диета - Новини

... се след хранене – разходката ще помогне на газовете да преминат през храносмилателната система. Вижте кои са храните, които ще ви помогнат при подуване на стомаха:

... в корема ви за известно време, след което излизат от другия край! - Движете се след хранене – разходката ще помогне на газовете да преминат през храносмилателната система.

... повтаря третият ден. Седмият ден се приемат само течности – колкото искате портокалов и ябълков сок. Вижте още ефективни диети и леки рецепти за стройна фигура!

... според вкуса и сезонния период. Разгледайте галерията горе и вижте какво е менюто през всеки един ден от седмицата. Не пропускайте и специалните ни съвети накрая.

... докато спазвате диетата е препоръчително да пиете колкото се може повече минерална вода. Захранването след края на режима започва с яйца, сирене, портокали и грейпфрути.

... грама спагети с добавени в тях нарязани чушки и едно варено яйце. Хапнете за десерт кофичка кисело мляко с добавена към него една лъжица мед.

... които напълно печели доверието на специалистите. Те обаче предупреждават, че не трябва да прекалявате с приема на варени яйца, за да не се претовари организмът.

... и други такива. Тази диета не е подходяща за дългосрочна практика, защото в нея липсват белтъчини. Ако решите да я повторите, го направете поне след месец!