Диетата Според - Новини

... от тялото, особено при хора с диабет, високо кръвно налягане или хронични възпаления. Това ускорява загубата на памет и увеличава риска от заболявания като Алцхаймер.

... заместител на квалифицирано медицинско мнение. Винаги се консултирайте със специалист или на свой собствен лекар за повече информация. NDTV не носи отговорност за тази информация.

... движи към устойчиви диети и намалени емисии, жизненоважно е да разберем как източниците на протеини влияят не само на човешкото здраве, но и на планетата.“

... активност, стрес и управление на съня за дни, месеци и години“ – така че не очаквайте бързо решение. Имате ли история за споделяне? Имейл: [email protected]

... наложи да спите с CPAP машина или да бъдете насочени към клиника за сън. Имате ли история, която да споделите? Изпратете ни имейл на [email protected]

... тези места. Макар да не можем да живеем вечно, ако вземем пример от популациите в „сините зони“, бихме могли да удължим срока си на годност. 

... 82 хил. души. Известни българи също са фенове на нисковъглехидратното хранене. Сред тях са Цвети Петрова (приятелката на Криско), Алекс Петканова, както и Азис.  Изображение: https://www.instagram.com/samihossny/

... Вярваме, че критична стъпка към по-здравословно хранене започва в магазина за хранителни стоки и изисква здравословните храни да бъдат достъпни за хората, независимо къде живеят.

... храни, които са богати на желязо. В допълнение, ако все още не сте го направили, намалете приема на сол и захар и пийте достатъчно вода.

... са причина да наддадем тегло.  Идеален вариант за вечеря: Риба, на скара или задушена. Пилешко, на скара, варено или печено. Зеленчуци, задушени или печени. Салати.