Смути Авокадо - Новини

... парчета.Всичко се пасира с 3 с.л. лайм сок, уасабито, кефира и киселото мляко, като постепенно се добавят кубчетата лед.Подправя се със сол и черен пипер.

... авокадо- една шепа бейби спанак- една шепа рукола- 1 плод по избор (ябълка, банан, круша или ананас)- 1 чаша растително мляко (овес, ориз, бадеми)- мед

... да добавите няколко чаени лъжички мед. Смутито с авокадо е идеална напитка за закуска, защото е пълно с витамини и е изключително здравословно, пише philips.bg. 

... начупете на парчета.Сложете всички продукти в блендера и блендирайте до еднородна гъста смес.По желание можете да разредите със студена вода до желаната от вас консистенция.Източник: matekitchen.com 

... се насладете на чудесния вкус и богатата палитра от витамини и минерали. Да ви е сладко с моето какаово смути с авокадо, банан и ябълка!

... порция здравословно смути. Може да коригирате съставките по ваш вкус. Изсипете в чаша смути със спанак и авокадо и се насладете на освежаващо витаминозно смути!

... в блендера и се миксират. Като се разтвори какаото се добавят плодовете. Миксира се до получаване на хомогенно смути. Шоколадовото смути с авокадо е готово.

... висока стъклена чаша и го изпиваме свежо приготвено. Витаминозна, зареждаща, енергийна засищаща напитка, заместваща закуската. Чудно вкусно и полезно млечно смути с авокадо и киселец!

... и разливаме в подходящи чаши. Наслаждаваме се на смутито веднага или го прибираме в хладилника, като консумираме боровинковото смути с авокадо в рамките на деня.

... бананът, спанакът, авокадото, чаят и краставицата. Оставя се в хладилник за една нощ. Консумира се студен (по желание може да се гарнира с натрошени орехи).

... полученият сок се разбърква със зехтина и сока от лайм. Смесва се с морковите и авокадото. Поднася се веднага с настърганата кора от лайм :)

... сол. Разбиваме до получаване на еднородна смес. Сипваме във високи чаши и пожелание можем да украсим с листо от магданоз. В чашата поставяме и сламка.

... Обелете го, махнете семките и ядката му. Пасирайте го, добавете прясното мляко и пак пасирайте. Накрая подсладете с мед. Разбъркайте добре. Сервирайте във висока чаша.

... и кокосовата вода. Пюрирайте до гладка смес. Добавете и останалите продукти и продължете да пасирате. Сервирайте със сламки във подходящи чаши. ДА ВИ Е СЛАДКО!

... стомашната дейност. Днешното меню може да се стори по-богато от друг път, но следобед има сценична изява с балета и калориите ще са й нужни.

... разпределяме в 4 чаши. Добавяме кубчетата лед и украсяваме с листа от мента. Е, надяваме се да ви хареса! Фотография: Pexels.com Рецепта за пай с пиле

... щипка лют червен пипер Приготвяне: Смесете всичко в блендер. По желание добавете и малко лед.Още вкусни и бързи рецепти вижте в готварската рубрика на Az-jenata.bgАвтор: Илияна Николова

... зеле, рукола, салата айсберг, чери и сушени домати и сладки картофи. Добавят се още пармезан и котидж сирене. Променят се и грамажите на самите порции.