Морковено смути с авокадо
Вие единствено ни дайте опция, а ние ще ви заредим с витамини за през целия ден, които да изпиете на един мирис
● кориандър - 1/2 връзка
● зехтин - 3 с.л.
● лайм - 1/2 сок
● авокадо - 1 бр.
● лайм - кора 1/2
Необходими Продукти
● моркови - 10 бр.● кориандър - 1/2 връзка
● зехтин - 3 с.л.
● лайм - 1/2 сок
● авокадо - 1 бр.
● лайм - кора 1/2
Начин на подготвяне
Морковите се изстискват в сокоизстисквачка.
Авокадото се разполовява, костилката се отделя, а месестата част се пасира със сока от моркови.
Кориандърът също се изстисква в сокоизстисквачката и полученият сок се разбърква със зехтина и сока от лайм.
Смесва се с морковите и авокадото.
Поднася се незабавно с настърганата кора от лайм:)
Източник: recepti.gotvach.bg
КОМЕНТАРИ




