Най Здравословния - Новини

Съществува дълга история зад популярното твърдение на Уинстън Чърчил че

Съществува дълга история зад популярното твърдение на Уинстън Чърчил че

...

... ефект. Специалистите обобщават, че няма безопасно ниво на употреба на алкохол и препоръчват информиран подход: умерена консумация, избор на нискокалорийни напитки и хидратация между отделните питиета.









Всъщност не трябва да сте толкова категорични и да демонизирате

Всъщност не трябва да сте толкова категорични и да демонизирате

...

... върху тялото. Тъй като чревните бактерии ферментират фибрите в пълнозърнестия хляб, се произвеждат важни мастни киселини, които имат благоприятен ефект върху чревния микробиом и храносмилането.






Месото е важна част от ежедневното ни меню Не е

Месото е важна част от ежедневното ни меню Не е

...

... внимава с количествата месо и натрупването на желязо. Няма причина да се отказвате от месото, достатъчно е да го консумирате разумно и след правилната термична обработка.