Навика Вредят - Новини

... лягане. През целия ден не е препоръчително да пропускаме хранения, но е добре да отделяме време за физическа активност и упражнения с тежести, пише .

... и ограничаването на тези вредни навици може да се окаже ключова стъпка към по-балансиран и емоционално устойчив живот. A post shared by Jeffrey Meltzer (@therapy_to_the_point)

... на физическото ни здраве. Това е така, защото когато сме напрегнати, тялото ни е свръхчувствително на всякакви дразнения и реагира по-зле на болката, пишат Self.

... на физическото ни здраве. Това е така, защото когато сме напрегнати, тялото ни е свръхчувствително на всякакви дразнения и реагира по-зле на болката, пишат Self.

... качественият сън, здравословното хранене и редуцирането на стреса са ключът към по-добро физическо и психическо състояние. Започнете още днес – тялото ви ще ви благодари! 

... панел или екран е ясен знак за повреда на батерията; Съскащ или пукащ звук може да означава вътрешен проблем; Химическата миризма показва, че батерията прегрява или изтича.

... случай може неволно да причините повече вреда, отколкото полза. Източник: Best life online /Превод: SafeNews Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News

... защо е задължително да измиваме лицето си сутрин - хем ще се освежим и ще почистим порите, хем ще започнем деня с тонизирана кожа.    Източник: lifestyle.bgСнимки: iStock  

... да я направи по-уязвима към вредното влияние на външната среда. Ексфолирайте ведднъж или два пъти седмично в зависимост от това колкото чувствителна е кожата ви.

... риска от ранна смърт, деменция и сърдечни заболявания. Експертите твърдят, че е добре да се стремим да ядем храни с не повече от пет съставки.

... мехур, но също така сте напълно способни и да излекувате такива с правилните навици. Ето пет начина, с които вредите на пикочния си мехур.  

... вреда, отколкото полза за здравето. Едно е сигурно – колкото по природосъобразна е храната, която консумираме, толкова по щастливи и здрави ще бъдем!От Мирослава Свиленова

... вижте тук >>> 2. Преяждате. Това втвърдява артериите и влошава състоянието на всички органи. 3. Пушите – до мозъка ви не достига достатъчно кислород, защото кръвоносните ви съдове са стеснени.

... да не наранявате гърба си, трябва да се придържате към прости правила, когато вдигате тежки неща. Коленете трябва да се сгъват, а гърбът да остава прав.

... Ако тази пролет искате да имате цветен и модерен маникюр, на първо място трябва да се погрижите за ноктите си.  Гризането на ноктите 

... до самочувствието... Защитете психичното си благополучие, като избягвате тези четири вредни хранителни навика, описани от диетолог, който специализира във връзката между храната и психологията:  

... случило нещо определено; какви грешки допускат, за да нямат щастие; защо нямат партньор до себе си и т. н. Всичко това въздейства отрицателно върху психиката.

... в какви количества ги консумирате? Тези напитки могат да доведат до редица храносмилателни проблеми, възпаления на червата.Четете цялата статия в Харесайте страницата ни във Facebook

... съдържа наситени и трансмазнини може да навреди на чревната флора, което да доведе до редица здравословни проблеми, според изследване, публикувано в World Journal of Gastroenterology.

... искате лицето ви да изглежда матово, не използвайте почистващи тежки формули рано сутрин. По-добре е да измиете лицето си само с хладка вода и тоник.

... който се отразява на интимността, а тя не се крие само в секса, а и в споделянето, допускането на човека когото обичаме до нашата душа.

... искате лицето ви да изглежда матово, не използвайте почистващи тежки формули рано сутрин. По-добре е да измиете лицето си само с хладка вода и тоник.

... се отразява на интимността, а тя не се крие само в секса, а и в споделянето, допускането на човека когото обичаме до нашата душа. Снимка: iStock

... Добре е да не се оставяме на течението и да сме нащрек за общоприетите, но вредни навици. Вижте 11 от тях в галерията ни.   

... часа, когато слънцето не е толкова агресивно. Но върху лицето задължително трябва да се нанася продукт със SPF защита преди всяко излизане. Още от ЛЮБОПИТНО:

... може да циркулира нормално и микробите ще започнат да се размножават активно. Винаги следете температурата на уреда, за да избегнете подобни ситуации. Още от ЗДРАВЕ:

... ще успеете да се събудите след първата аларма, имате време да изпиете топла вода с лимон, да направите кратка тренировка и да подготвите визията си.

... с памучни тампони прави ушите уязвими към замърсяване. И все пак, ако чувствате нужда да почистите ушите си, почистването им с кърпа ще е достатъчно.

... По-добре се тръгвай навреме – така ще имаш стимул да приключваш с всичко в уречения час и ще си тръгнеш, когато трябва. Още от ЗДРАВЕ:

... гoлeми cъдoвe c вoдa и т.н. Aĸo нe тpъгвaтe нa дълъг път, нe бивa дa пълнитe бaгaжниĸa c вcичĸo нeoбxoдимo зa eвeнтyaлeн peмoнт нa ĸoлaтa.

... къпете след тренировкаТрябва да го правите непосредствено след тренировка. В противен случай бактериите по кожата ви могат да запушат порите и да доведат до пъпки.

... захар, захарни изделия, сол, мазни храни, газирани напитки, алкохол и ниската консумация на полезни храни, повишава риска от затлъстяване, диабет, сърдечни болести, рак и други. Автор:

... задачите и ангажиментите в срок. Ако изпращате важни имейли след работно време това може да се явява пречка да се справите с всички проекти навреме.

... налягане може да предизвика сериозна дисфункция на бъбреците, бъбречна недостатъчност, дори инфаркт на бъбреците.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgПо публикацията работи: Михаела Лазарова

... плодовете. Един от съветите на диетолозите е „да не пием калориите си“. Някои сокове, например гроздовият, не се препоръчват за диабетици или хора на диета.

... на [email protected] по всяко време на дежурния редактор!За реклама виж - https://petel.bg/advertising-rates.html-->-->-->-->рекламаКоментариКоментирай чрез FacebookЗа да пишете коментари, моля регистрирайте се за секунди ТУКНапиши коментарИме:Коментар:

... за отчаяние, но винаги можете да направите малко повече за своето благополучие. Като минимум желанието за развитие и постигане на нов успех ще повиши самочувствието.

... и лоши, по подходящ начин. Да бъдеш себе си не значи да не си грижовен партньор.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgАвтор: Михаела Лазарова

... своите мисли и желания. Не очаквайте половинката ви да разгадава винаги намеците ви. Бъдете открити и изисквайте и другата страна да е така с вас.

... крачка към по-здравословния начин на живот.  Спазването на стриктен режим на подготовка за лягане би подобрил значително качеството на съня ви.  Към галерията >>> via GIPHY

... и черни точки. Спането със спирала или друг грим също вреди на здравето. То води до раздразнение на очите и дори инфекции. ThinkStock/Getty ImagesИ още:

... купа директно на масата е вредно. За да се предотврати умножаването на микробите, е по-добре да оставим месото и рибата да се размразят в хладилника.

... съветите на диетолозите е „да не пием калориите си“. Някои сокове, например гроздовият, не се препоръчват за диабетици или хора на диета. ThinkStock/Getty ImagesИ още:

... това може да запуши порите. В резултат на това можете да сте податливи на кожни проблеми. Премахнете грима си преди тренировка. 4. Използване на сешоар за ръце

... който имат върху кожата, е подобен на слънчево изгаряне и естественото равновесие е нарушено. Оттук и дразненето, сухотата, инфекциите и сърбежа. Станете част от Jenite.bg във Facebook!