Най-полезната напитка за здрав имунитет и здраво тяло
Златно мляко е напитка, позната на човечеството от епохи и употребена поради лечебните си свойства.
Ползите на куркумата се дължат на веществото куркумин поради противовъзпалителните и пречистващите си свойства.
Как да приготвим Златно мляко с куркума?
Златното мляко с куркума се подготвя на два стадия. Първият е приготвянето на паста, която след това разтваряте в мляко. Ето рецептата за пастата от куркума:
Нужни са: 1/2 ч.ч. вода, 1/4 ч.ч. куркума, 1/2 ч.л. черен пипер
В тенджера сложете водата и прибавете към нея куркумата и черния пипер.
Разбъркайте и оставете да поври на слаб огън към 8-9 минути до формиране на паста. Ако пастата ви се вижда прекомерно суха, прибавете малко вода.
След това оставете да се охлади, преместете в стъклен съд, който можете да пандизите компактно.
Можете да съхранявате в ледник до 3 седмици
За да приготвите Златното мляко ви би трябвало 1 ч.ч. мляко (краве, бадемово, кокосово и т.н.), 1 ч.л. нерафинирано кокосово масло и 1/4 или 1/2 ч.л. паста от куркума. Ако желаете, можете да подсладите с мед.
В съд сложете прясното мляко и оставете да се загрее, без да завира. Разбърквайте, с цел да се разтвори добре пастата
Оставете встрани, с цел да се охлади, след което прибавете кокосовото масло и меда
Златно мляко при болки в ставите
Златното мляко с куркума оказва помощ за облекчение на болките в ставите и костите.
Златното мляко с куркума усъвършенства храносмилането
Екзотичен чай прочиства черния дроб и форсира метаболизма
Вкусен чай с добавка на куркума и джинджифил е прелестна и здравословна напитка, която ще помогне за лекуване на грип и простуда през ст...
Куркумата е съвършената фалшификация при чести проблеми с храносмилателната система.
Златно мляко с куркума за крепко сърце
Златното мляко с куркума подтиква кръвообращението, като по този метод се грижи за здравето на сърдечносъдовата система.
Златното мляко - натурален антидепресант
Куркуминът в куркумата подтиква мозъка да създават повече серотонин и да покачват равнищата на допамин.
Ако желаете да сте здрави, пригответе си този домакински лек от МЕД и КУРКУМА
Куркумата е измежду най-използваните подправки в днешно време. Тя е считана за подарък от природата, който всеки би трябвало да се научи да цени. В...
Златно мляко с куркума за мощен имунитет
Противовъзпалителните му свойства го вършат съвършената енергийна напитка за справяне с вирусите и бактериите.
Златно мляко с куркума за намаляване
Златното мляко понижава мазнините в тялото и подтиква метаболизма.
Още от ЛЮБОПИТНО:
Ползите на куркумата се дължат на веществото куркумин поради противовъзпалителните и пречистващите си свойства.
Как да приготвим Златно мляко с куркума?
Златното мляко с куркума се подготвя на два стадия. Първият е приготвянето на паста, която след това разтваряте в мляко. Ето рецептата за пастата от куркума:
Нужни са: 1/2 ч.ч. вода, 1/4 ч.ч. куркума, 1/2 ч.л. черен пипер
В тенджера сложете водата и прибавете към нея куркумата и черния пипер.
Разбъркайте и оставете да поври на слаб огън към 8-9 минути до формиране на паста. Ако пастата ви се вижда прекомерно суха, прибавете малко вода.
След това оставете да се охлади, преместете в стъклен съд, който можете да пандизите компактно.
Можете да съхранявате в ледник до 3 седмици
За да приготвите Златното мляко ви би трябвало 1 ч.ч. мляко (краве, бадемово, кокосово и т.н.), 1 ч.л. нерафинирано кокосово масло и 1/4 или 1/2 ч.л. паста от куркума. Ако желаете, можете да подсладите с мед.
В съд сложете прясното мляко и оставете да се загрее, без да завира. Разбърквайте, с цел да се разтвори добре пастата
Оставете встрани, с цел да се охлади, след което прибавете кокосовото масло и меда
Златно мляко при болки в ставите
Златното мляко с куркума оказва помощ за облекчение на болките в ставите и костите.
Златното мляко с куркума усъвършенства храносмилането
Екзотичен чай прочиства черния дроб и форсира метаболизма
Вкусен чай с добавка на куркума и джинджифил е прелестна и здравословна напитка, която ще помогне за лекуване на грип и простуда през ст...
Куркумата е съвършената фалшификация при чести проблеми с храносмилателната система.
Златно мляко с куркума за крепко сърце
Златното мляко с куркума подтиква кръвообращението, като по този метод се грижи за здравето на сърдечносъдовата система.
Златното мляко - натурален антидепресант
Куркуминът в куркумата подтиква мозъка да създават повече серотонин и да покачват равнищата на допамин.
Ако желаете да сте здрави, пригответе си този домакински лек от МЕД и КУРКУМА
Куркумата е измежду най-използваните подправки в днешно време. Тя е считана за подарък от природата, който всеки би трябвало да се научи да цени. В...
Златно мляко с куркума за мощен имунитет
Противовъзпалителните му свойства го вършат съвършената енергийна напитка за справяне с вирусите и бактериите.
Златно мляко с куркума за намаляване
Златното мляко понижава мазнините в тялото и подтиква метаболизма.
Още от ЛЮБОПИТНО:
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ